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印度當代思想家對人生最精深的思考
當心靈習慣於這種深邃的平靜與快樂，從而超越了情感的兩極，擺脫了物質存在的不可避免的極端化的時候，它便保持著超脫，沉浸於體驗、靜默與注意之中。
你要在專注的狀態下生活，在痛苦與歡娛的經歷中體驗內心的感受。不要去追逐、尋找和強求歡娛，也不要躲避抗拒和逃避痛苦。
當心靈習慣於這種深邃的平靜與快樂，從而超越了情感的兩極，擺脫了物質存在的不可避免的極端化的時候，它便保持著超脫，沉浸於體驗、靜默與注意之中。
你要在專注的狀態下生活，在痛苦與歡娛的經歷中體驗內心的感受。不要去追逐、尋找和強求歡娛，也不要躲避抗拒和逃避痛苦。
- 譯者的話
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第一篇 生命
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1.為什麼而活著
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2.生活的目的就是滿足欲望嗎
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3.欲望有盡頭嗎
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4.什麼是幸福
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5.痛苦是幸福的前兆嗎
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6.衝突
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7.成就
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8.幸福來自金錢嗎
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9.逆境對人有好處嗎
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10.競爭
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11.走出生存網
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第二篇 愛情
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1.為什麼會墜入愛河
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2.愛可以沒有承諾嗎
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3.愛，必須是無條件的
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4.「無性婚姻」也有愛嗎
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5.愛是自我犧牲嗎
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6.愛的力量
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7.理解與愛
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8.活著並愛著
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9.無私的愛的本質
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10.無限之愛，存之於心
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第三篇 美德
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1.謙卑
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2.樸實
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3.坦率
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4.耐心
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5.寬恕
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6.滿足
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7.慷慨
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8.溫和
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9.獨立
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10.歡笑
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第四篇 感悟
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1.我們為什麼以貌取人
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2.認可的需要
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3.獲取的渴望
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4.奢華的淺薄
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5.平凡之美
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6.比較強迫症
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7.證明我們的價值
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8.害怕拒絕
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9.人對人的殘忍是什麼造成的
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10.一個普遍的盲點
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第五篇 感知
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1.知識與智慧
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2.我們正在否認自己的完美嗎
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3.隱匿的感知
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4.永久幸福的夢想只能是空想嗎
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5.努力是白費勁嗎
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6.克服習得觀的盲目性
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7.掙脫羈絆
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8.不滿足導致發現
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9.時間是一個謎
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10.超越恐懼，超越悲哀
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第六篇 自我
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1.體驗真實的自我
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2.自我的表達
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3.我問自己「我是誰」
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4.個性之謎
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5.分享自我發現的快樂
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6.環境是一面鏡子
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7.真理的不言自明與似非而是
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8.自我接受
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9.認可的追尋與致富的夢想
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10.我與非我
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11.我就是我
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