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一個人想成功，一定要經過一段艱苦的過程。任何想在春花秋月中輕鬆獲得成功的人都是惘然。這寂寞的過程正是你積蓄力量，開花前奮力地汲取營養的過程。如果你耐不住寂寞，成功永遠不會降臨於你。
如果你希望你的人生是一帆風順的，那麼，請你忘掉這種想法吧！也許這種說法會讓你驚訝，但對每一個人來說，生活都是艱辛的。即使你才華橫溢、位高權重，你的生活也不會倖免於艱辛，每個人都會不同程度地體驗到生活的壓力和痛楚。
如果你希望你的人生是一帆風順的，那麼，請你忘掉這種想法吧！也許這種說法會讓你驚訝，但對每一個人來說，生活都是艱辛的。即使你才華橫溢、位高權重，你的生活也不會倖免於艱辛，每個人都會不同程度地體驗到生活的壓力和痛楚。
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第一章 笑對生活，包容人生的泥濘坎坷
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沒有苦難不是真正的人生
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生活本不公平，你要悉心接受
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總盯著痛處，就看不到光明
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苦難是上帝賜予的財富
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泥濘的路才能留下腳印
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接受不可更改的事實
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寬容環境，生活就會更美好
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不能改變環境，就學著適應它
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當下所擁有的，足以讓你幸福一生
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第二章 甘於寂寞，包容可以抵得住平淡的流年
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失敗與成功往往只是一步之遙
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學會默默的享受生命
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奮鬥的路上，你不孤單
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耐心的做好現在要做的事
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沉澱下去，才能浮上來
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忍受生命的雕琢，收穫成功
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用夢想來充實內心的空虛
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存一顆恬靜淡泊之心寄予靈魂
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第三章 專注當下，包容讓生命的每一刻都分外精彩
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生活中的放棄，在於人生的選擇
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不要拿過去犯下的錯誤懲罰自己
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放下別人的看法，活出自我
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選擇一種適合自己的生活方式
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留一段空閒整理生活
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忘卻時空觀念，悠然活在當下
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太陽每天都是新的，生活也該如此
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讓生命的每一刻都富有激情
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第四章 淡定從容，包容讓你的內心若水般平靜
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充滿欲望的人生註定是痛苦的
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不要背負心債過日子
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別在匆忙中迷失了自我
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別讓內心的冷漠助長了靈魂的衰老
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飽經滄桑，也要保持心靈的完整
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學會享受一個人的狂歡
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放慢腳步，靜待百態人生
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內心平靜，生活才能沒有紛擾
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在靜靜的回憶中走進永恒
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從容的活出自己的精彩
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第五章 多點理解，包容讓愛情走得更遠
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完美婚姻可「欲」而不可求
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愛情需要溫柔的呵護
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等待，不一定是最好的選擇
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愛能讓人迷失，也能讓人徹底覺醒
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愛是擁有，更是自由
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權衡好愛情與事業的位置
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長久的婚姻需要用心經營
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如果愛，請珍惜
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第六章 惜福感恩，包容人生的不圓滿
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不圓滿才是人生真相
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人生因為留有遺憾才見真實
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幸福在於失意時的忘卻
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只有你會讓自己覺得無聊
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活出真性情的人生是最充實的
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活著便是一種莫大的幸福
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原諒生活只為更好的生活
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因為釋懷，所以幸福
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生命需要欲望來扶持
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在無盡的等待之中，人類生生不息
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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