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優質生活，來自42個好念頭
- 引言 優質生命因淬鍊而得
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第一部 認真活過每一分鐘
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好念頭01 把握忽然湧現的片段靈光
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好念頭02 把握每個因緣契機
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好念頭03 生命豐厚度，來自於點滴累積
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好念頭04 要以主角的心情上戲
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好念頭05 過真正屬於自己的生活
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好念頭06 境隨心轉
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好念頭07 成見少一點，好意見就會多一點
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好念頭08 好心情的早起鳥
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好念頭09 在懸崖邊打盹是件危險的事
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好念頭10 認清事實，為了再次衝刺
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好念頭11 打造與目標一致的生活環境
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好念頭12 生活不凡，是因體認與實踐生命意義
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好念頭13 追上生命之輪的轉動
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好念頭14 別抱不切實際的期待
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第二部 珍惜屬於自己的生命力量
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好念頭15 每個人都有獨特的生命力
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好念頭16 了解他人的生命力
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好念頭17 陌生人是生命導師
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好念頭18 換新想法再行出發
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好念頭19 外表不是個人的全部
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好念頭20 做情緒的主人
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好念頭21 調整「心」的方向
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好念頭22 蛻變，才能有全新的自我
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第三部 實踐生命目標
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好念頭23 讓夢想起飛吧！
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好念頭24 現在開始，一切都還不遲
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好念頭25 配合生命力，自在傳達生命目標
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好念頭26 小心扭緊每一顆生命螺絲釘
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好念頭27 把握每一次展現身手的機會
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好念頭28 等待別人的求救信號，再發揮所長
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好念頭29 停止埋怨
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好念頭30 用樂觀來處理過去的不幸
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好念頭31 生命起伏，難免有低潮
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好念頭32 一腳踢開「我不行」
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第四部 讓自己一生發光
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好念頭33 延伸視野，拓展新的思考空間
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好念頭34 奉獻一生的志業
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好念頭35 確定令人一生發光發熱的志業
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好念頭36 生活就是良師
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好念頭37 不要遲疑，說做就做
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好念頭38 人生的路只能走一回
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好念頭39 在人前自然展現自我
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好念頭40 體察生命中最細微的部分
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好念頭41 輕鬆點，別想全盤掌控
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好念頭42 生命的品質，由自己負責
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- 結語 淬礪，讓生命更美麗
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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