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專注力訓練不僅能協助孩子樂在學習 完成兒童階段勤勉、自主且自信的發展任務 更可為接下來青少年階段的自我統合做好準備
專注力無法集中是時下孩童日益普遍的現象,如何找回孩子的專注力進而引發學習自信,是目前教育環節中必須重視的課題。
本書以兒童發展與心理諮商理論與實務為基礎,融合德國近三十年來兒童專注力訓練的實務精華,以及作者個人在臺灣本土的實務經驗,以淺顯易懂且實用的概念、方法及練習範例,提供不假外求的方式,讓所有願意成為兒童專注力訓練教練的朋友,在協助孩子的過程中更為得心應手。
★本書可搭配「兒童專注力訓練教具」(CT教具)
專注力無法集中是時下孩童日益普遍的現象,如何找回孩子的專注力進而引發學習自信,是目前教育環節中必須重視的課題。
本書以兒童發展與心理諮商理論與實務為基礎,融合德國近三十年來兒童專注力訓練的實務精華,以及作者個人在臺灣本土的實務經驗,以淺顯易懂且實用的概念、方法及練習範例,提供不假外求的方式,讓所有願意成為兒童專注力訓練教練的朋友,在協助孩子的過程中更為得心應手。
★本書可搭配「兒童專注力訓練教具」(CT教具)
- 推薦序 專注力並非有無,而是多少 林家興
- 自序 協助孩子專注學習 楊文麗
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1 教練不可不知的事
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專心是什麼
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專注力不足是什麼模樣
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陷入惡性循環的代價
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改變是可能的
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2 教練不可不做的事
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重視父母教練的影響力
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給孩子一帖預防心理困擾的良藥
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陪孩子從「專注」到「實踐夢想」的行動路徑
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提供專注力所需的基本元素
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3 操練專注力基本功
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玩也要專心
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靜下來練功夫
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專注在任務中
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4 讓專注力無所不在
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專注在時間管理上
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專注在起床上學
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專注在上課
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專注在學習上
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專注在寫作業上
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專注在情緖掌控
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專注在人際互動
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專注在夢想之窗
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5 讓專注力更上一層樓--提供適性的專注目標
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專注力需要適性環境
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實作範例一 孩子創造的學習目標與方法
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目標行動一:讓愛傳出去
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目標行動二:自己做主的學習
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目標行動三:英語即興創作社團
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目標行動四:青少年世界論壇
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實作範例二 孩子創造的夢想目標與實踐方法
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圓夢計畫:為自己出征
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- 後記
- 附錄一 兒童專注力訓練研習課程統計
- 附錄二 自我評估壓力影響與因應方法
- 附錄三 信心功課
- 附錄四 DIY學習計畫
- 附錄五 自製夢想之窗
- 附錄六 再多也不怕
- 附錄七 參考書籍
- 附錄八 兒童專注力訓練(CT)教具清單
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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