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樂在變臉
樂在變臉
這是一個「變臉不眨眼」 的非常時代。即使白天風和日麗，然而暗夜中的心情魔鬼，早就虎視眈眈地隨時準備吞噬你，使你天堂般的好心情曇花一現……
如何在瞬間，將破碎心靈修復到真愛的原點？ 如何在剎那間，將山谷般的低潮心境，竄升到高原湖泊地帶？
心情油門究竟應該快踩或慢踏？有沒有特效藥， 能夠讓我們的心海由十四級猛浪「瞬間」風平浪靜、晴空萬里？有沒有特效藥，能夠讓彼此每天都露出陽光燦爛的笑容？
本書詳列66個改變心情的輕鬆定律，告訴你名人們對抗壓力，輕鬆以行的舒壓祕訣，一則比一則見效，而且，一則比一則更容易讓你釋懷 ！
這是一個「變臉不眨眼」 的非常時代。即使白天風和日麗，然而暗夜中的心情魔鬼，早就虎視眈眈地隨時準備吞噬你，使你天堂般的好心情曇花一現……
如何在瞬間，將破碎心靈修復到真愛的原點？ 如何在剎那間，將山谷般的低潮心境，竄升到高原湖泊地帶？
心情油門究竟應該快踩或慢踏？有沒有特效藥， 能夠讓我們的心海由十四級猛浪「瞬間」風平浪靜、晴空萬里？有沒有特效藥，能夠讓彼此每天都露出陽光燦爛的笑容？
本書詳列66個改變心情的輕鬆定律，告訴你名人們對抗壓力，輕鬆以行的舒壓祕訣，一則比一則見效，而且，一則比一則更容易讓你釋懷 ！
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第一章 序幕
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1-1北極熊—心情逆轉啟示「路」
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1-2心情—活像檢色器
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1-3運動—可終結沮喪
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第二章 巨星變臉
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2-1迷思—惠妮．休斯頓
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2-2諧星—逗趣金．凱瑞
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2-3寶藏—尼可拉斯．凱吉
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2-4波特—J.K.羅琳
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2-5沮喪—布魯克．雪德
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第三章 上帝變臉
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3-1四季—心情魔術棒
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3-2翻臉—天父曾不爽
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3-3教堂—心的寧靜海
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3-4驕傲—摧毀鐵達尼
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3-5禱告—出入都蒙福
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第四章 心碎變臉
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4-1假花—容易生事端
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4-2劈腿—報復非良策
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4-3電影—醫治我心靈
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4-4有愛—必然受傷害
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第五章 3C變臉
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5-1手機—浪花現蹤跡
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5-2電腦—清倉也清心
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5-3大圖—輸出普普風
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5-4筆記—門面巧妝扮
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第六章 旋律變臉
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6-1音療—貝多芬No.9
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6-2天父—祢真的偉大
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6-3變奏—田納西華爾滋
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6-4火箭—mp3黑白鍵
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6-5 祝福—心靈我家族
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6-6畫廊—搬進家大門
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第七章 網路變臉
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7-1臉書—Comment溶百憂
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7-2軟體—投懷又送抱
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7-3Click—無心插柳柳成蔭
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7-4廣告—幽默藏youtube
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第八章 另類變臉
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8-1嚼黑—神奇巧克力
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8-2綠粉—排毒驅沮喪
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8-3Yoga—真不藥而癒
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8-4早晚—happy維他命
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第九章 出走變臉
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9-1聖殿—快快偕友行
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9-2狂笑—油門輕輕踩
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9-3腳壓—低潮快快閃
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9-4主啊—借套房一宿
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9-5高鐵—心胸加倍寬
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第十章 心藥變臉
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10-1禱告—恩典夠你用
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10-2大哭—心情會重組
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10-3Yes—好人不再演
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10-4 心痛—多因愛過頭
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10-5禱告—出入都蒙福
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第十一章 寵物變臉
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11-1Baby—看你游蛙式
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11-2Helen—姊妹裝逛街
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11-3母犬—協尋男朋友
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11-4認養—情勝親母女
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第十二章 自戀變臉
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12-1(A)鞦韆—快樂如鐘擺
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12-1(B)靈糧—激勵迷你卡
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12-2老樹—渴慕你抱抱
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12-3今天—心靈要淨空
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12-4天天—自己多按讚
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12-5微笑—天使入睡
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12-6祝福—傷害你的人
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第十三章 就地變臉
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13-1捲筒—白紙出氣筒
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13-2冷靜—蓮蓬頭急沖
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13-3起舞—輕甩煩惱絲
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13-4左撇—心靈新生地
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13-5十巧—安神調息法
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第十四章 善變 逆境必勝出
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14-1 夢鄉—音樂夜夜療
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14-2自戀—封面搶頭條
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14-3壞人—給我滾遠點
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14-4打壓—掛冠先求去
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第十五章 加強版 特效鑰
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15-1加強版—1 踩死—憤怒的汽球
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15-2加強版—2 豬頭—狗頭瞬間變
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15-3加強版—3 ﹁報﹂仇—七天不嫌晚
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15-4加強版—4 靈糧—激勵迷你卡
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15-5加強版—5 逆向—翻轉壞心情
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