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小巨人運動家
作者
:
出版日期
:
2011/01/01
閱讀格式
:
PDF
ISBN
:
9789862430521
智育、德育、體育,三項全能 「培養孩子,樂在閱讀、重在品德、健全體能健康」 在過分重視「智能」的社會環境中,全方面的能力培養才能創造孩子最大的能力。重要的財富不止於金錢的累積,保持身體健康可以創造更大的力量發揮,教導孩子從日常生活中培養持續運動的方法,創造良好體能的全能學習王。 本書特點 ◎49個健康的運動方法健康是所有的基礎,多多運動除幫助小肌肉發展外,從中強健意志培養,訓練處理事情的堅持力。 ◎步驟說明圖,看圖長智慧用簡單的說明,配上動作的示範,依樣畫葫蘆的理解生活常識,培養自己成為最棒的孩子。 ◎溫馨小提醒,讓家長陪伴成長每個學習的常識,在文後附註提醒,讓家長陪同孩子在學習的過程中,得到正確的方法。 ◎提升德智體群全方位重視各方面的學習領域,培養品德、智慧共進,創造不侷限的態度。
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1學校
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背書包
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上下樓梯
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跑步(一)
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跑步(二)
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排隊
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視力保健操
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跳馬背
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單槓
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溜滑梯
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翻跟斗
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踢足球
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打桌球
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拍皮球
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2家庭
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站姿
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坐姿
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搬運重物
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提水桶
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洗澡
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清洗浴室
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取物品
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大掃除
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整理書籍
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捶背
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整理棉被
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3戶外
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走路
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在特殊路況下行走
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平衡木
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爬樹
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打陀螺
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滾鐵環
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放風箏
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溜直排輪
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從高處跳下
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推雪球
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划船
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騎腳踏車
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4運動
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盪秋千
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爬山
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青蛙跳荷葉
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協助尋寶
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捉迷藏
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水中遊戲
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跳房子(一)
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跳房子(二)
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跳短繩
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跳長繩
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老鷹捉小雞
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跳橡皮筋
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