一生只做一件事，專注而熱情，是你一生最大的本錢。
　　成功的法門無他，死心眼而已！！

　　這是個只有偏執狂才能成功的世界，「關注眼前，活在當下」是一件無所不克的利器，大多數有理想的人之所以會落得碌碌無為，就是因為他們做一件事的時候想著另一件事。

　　本書將教會你，如何判斷哪些因素干擾你的集中力，如何克服這些因素，讓自己手上的工作更有趣，並學會調整自己，隨時「關注眼前，活在當下」！

　　一生只做一件事，專注而熱情，是通往成功的捷徑，本書要為你指出這一條捷徑的所在，協助讀者透過實務練習，真正改變自己「精神不能集中」、「不夠專注」等不利於自身發展的各方因素，做一個「快樂活在當下」的成功者。