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本書的撰寫乃以發揚詩歌感性心靈為目的，以時代先後，介紹詩史上幾位獨具魅力的詩人，分析其人的生命際遇與性格襟抱相結合對創作的影響。編寫的內容，大抵依循兩個方向：其一是希望所選錄的作品可掌握到中國詩歌演進和發展的重要線索。其二是希望對詩人所作的評說和介紹，可以傳達出詩歌感發的生命，走入詩人的心靈殿堂，與詩人同悲同喜，相照相溫。
- 自序
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引言
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壹、詩在人類世界中的永恆價值
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貳、詩在如何產生的？
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關於詩歌格律的基礎認旘
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壹、詩歌「律化」的開始：近體詩、古體詩的不同
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貳、韻有定限：近體詩與古體詩押韻之不同
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參、聲有定式：近體詩的平仄與調譜
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肆、近體詩的調格單元
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伍、有拗有救
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陸、對偶
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先民原始純樸的詠唱—我國最早的詩歌總集《詩經》
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壹、時代與名稱的來由
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貳、體裁分類
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參、寫作技巧與表現方法：賦、比、興與中國詩學中形象與情意的動態生成
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肆、詩以溫柔敦厚為原則：詩教問題轉而為表現技巧的問題
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伍、詩經在形式體制上的貢獻
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陸、內容精神：風雅精神，反映時代社會普遍情志
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作品欣賞 召南．摽有梅、秦風·蒹葭、衛風·氓篇
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兩漢社會生活的畫卷—說樂府詩的敍事之美
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壹、何謂樂府詩？
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貳、五言古詩的起源與成長
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參、結語
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作品欣賞 東門行、上山采蘼蕪
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人人讀之皆若傷我心者—反映大時代人類情感的基型與共向的《古詩十九首》
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壹、前言
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貳、《古詩十九首》的特徵
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參、結語
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作品欣賞 行行重行行、青青河畔草
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建安時代的文學思潮——文學開始進入自覺的道路
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建安時代文學風貌之嬗變
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烈士暮年壯心不已—談曹操「惟大英雄能本色」的詩風
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壹、曹操政治形象的美學內涵
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貳、曹操的文學特色
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作品欣賞 短歌行、龜雖壽
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「微風遠韻」與「骨氣辭藻」的異彩—談曹丕與曹植不同的詩風
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壹、曹丕與曹植不同的政治遭遇
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貳、曹丕與曹植不同的文學表現
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參、結語
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作品欣賞 曹丕：燕歌行、善哉行 曹植：贈白馬王彪並序、七哀、七步詩
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夜闌酒醒時的憂鬱本質—談阮籍隱藏在黑暗政治背景之下的難言苦衷
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壹、詩人的時代：以「竹林七賢」為代表的「正始」文學
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貳、阮籍的生平
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參、阮籍的生命型態
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肆、《詠懷詩》的情感意蘊
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伍、《詠懷詩》的藝術特質
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陸、《詠懷詩》對後世的影響
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柒、結語
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作品欣賞 詠懷(八十二首之一)
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此中有真意，欲辨已忘言—談陶淵明人淡如菊與豪華落盡的自然情懷
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壹、陶淵明以儒道互補的人生選擇
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貳、聊乘化以歸盡，樂乎天命復奚疑—委運任化、順應自然的生命態度
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參、好讀書，不求甚解，每有會意，便欣然忘食－不居於外在形式，只重內心感受
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肆、陶淵明田園隱逸之夢的進一步延續—談桃花源理想境界的虛幻性
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伍、詩歌特色
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作品欣賞 飲酒(二十首之四、之五)、詠貧士(七首之一)、歸園田居(其一)、讀《山海經》（十三首之一）
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迷津空有羨魚情—談孟浩然「身世兩相忘」的情感意蘊
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壹、孟浩然的生平：身在山林而心懷魏闕
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貳、孟浩然詩歌特色
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作品欣賞 望洞庭湖贈張丞相、與諸子登峴山、過故人荘、早寒江上有懷
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名心退盡道心生—說王維山水詩之儒雅風流與蕭閑幽遠的風度
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壹、王維的生平：亦官亦隱禪的人生道路
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貳、我心素已閑，清川淡如此—詩歌追求靜穆的境界
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作品欣賞 終南別業、山居秋暝
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「痛飲狂歌」與「飛揚跋扈」的酒仙精神—談天才詩人李白不羈的狂想與不遇的悲哀
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壹、李白生平小傳
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貳、李白的精神內涵
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參、李白的詩歌特色
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作品欣賞 月下獨酌(四首之一)、將進酒、宣州謝脁樓餞別校書叔雲
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百年多病與隱忍負重的忠愛情操—談詩聖杜甫深沈博大的生命詩篇
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壹、杜甫的生命情懷
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貳、杜甫的生命際遇
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參、杜甫集大成的地位
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作品欣賞 月夜、羌村三首、哀江頭、八陣圖、江畔獨步尋花七絕名(第七首)、偶題
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深幽窈眇的心靈境界與悲劇生命的體驗—談李商隱詩歌「緣情造物」的象徵性
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壹、前言
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貳、李商隱的生活道路及性格思想
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作品欣賞 錦瑟
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挫折的超越與心靈的昇騰—談蘇軾詩的哲思體悟
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壹、蘇軾生平小傳
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貳、蘇軾的生命情懷
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參、蘇詩的思想精神
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作品欣賞 六月二十日夜渡海、和孔密州五絕．東欄梨花、題西林壁、飲湖上初晴後雨
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桃李春風一杯酒—談黃庭堅詩歌推陳出新的表現
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壹、黃庭堅的生平
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貳、黃庭堅詩風特色
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作品欣賞 寄黃幾復
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清貧生活的紀實與狷介性格的呈現—談陳師道心靈體驗的方式與境界
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壹、平生忍欲又忍貧，閉口逢人不少陳—詩人清貧的一生
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貳、魚窮不作搖尾憐—詩人狷介的悲劇性格
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參、此身精力盡於詩，末歲心存力已疲—閉門覓句、苦吟鍛鍊的創作態度
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肆、陳師道詩歌特色
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作品欣賞 寄外舅郭大夫、示三子、春懷示鄰里、泛淮
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愛國詩人的兒女深情—說陸游的一往情深，至老不衰
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陸游的生平
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作品欣賞 沈園二首、釵頭鳳
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