小時候情緒崩潰時，爸媽對你說了什麼？
同樣情況，你對孩子說了什麼？
如何一句話就能安撫孩子，也讓自己瞬間療癒？
作者是協助父母修復童年創傷、學會對孩子溫柔說話的傳奇育兒師。
她提供65種情境，讓你對孩子，也對自己說出──那些小時候最想聽見的話。

◎當孩子感到難過時
（Ｘ）「你要難過到什麼時候？」
（Ｏ）「你真的很難過吧。沒關係，不用勉強自己假裝不傷心。」
◎當孩子做得到，卻耍賴要父母幫忙時
（Ｘ）「你已經○歲了，會自己吃飯了！」
（Ｏ）「有時候不想自己一個人努力，也是可以的。」
◎當孩子不肯說謝謝或對不起時
（Ｘ）「有沒有跟人說謝謝？」
（Ｏ）「總有一天，你會能說出心裡的話。」
◎當孩子和朋友處不好時
（Ｘ）「要跟大家當好朋友啊。」
（Ｏ）「不必勉強和每個人都做好朋友喔。」
◎當小孩害怕得不得了時
（Ｘ）「這點程度不用擔心。」
（Ｏ）「不用怕，爸媽會陪著你。」

讓育兒成為一趟滋養自身和孩子的旅程。
即使沒有孩子，也可用於和你自己的「內在小孩」對話。
自己或孩子都可以擁有「真正的自我」，成為真正想成為的人。

暖心推薦
陳志恆│諮商心理師․暢銷作家
綠君麻麻│閱讀推廣人
山東│Freenix品牌負責人
小蠻王承嫣

［讀者療癒熱推］
․這是寫給小時候的自己、現在的自己、未來的自己，無論什麼時候都能扶我一把的書。
․孩子跟父母的心情都一樣重要，這本書溫暖了我，療癒了年幼的自己與現在成為母親的自己。
․豐富又有內容的一本書。即使沒有全部看完，翻到哪一頁就讀那頁也很有幫助。
․書中的溫柔話語，不分男女老幼都能被救贖。