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綱綱好的堅持
「又是高志綱!」
他的一棒擊出,刻畫全台灣人的榮耀記憶
他的一心堅持,只為了讓野球魂持續燃燒
2003年亞錦賽,他揮出再見安打成抗韓英雄;
2024年12強賽,他幕後操盤控局領台灣奪冠。
一代鐵捕並非身懷絕技,有的只是「綱綱好的堅持」。
因為他相信:奇蹟的發生,從來不是偶然!
捕手,棒球場上的「變形金剛」。既是蹲守本壘後方窺伺打者的「忍者」,更是揮動羽扇左右賽局的「軍師」。除了要懂配球阻殺、戰術設計、守備處理,更要化身隊友的「心靈導師」,成為教練與球員間的溝通橋梁。
馳騁球場數十年,高志綱從國家隊菜鳥到「護國神綱」,累積多年且豐沛的國際賽事經驗。為了讓年輕後進有更多發揮的可能性,他於2018年引退,卸下守護「本後」重責轉任教練,期許以「綱綱好的傳承」,為台灣棒球養成新一代的強力捕手,打造Hero Team Taiwan Forever的陣容!
本書從高志綱的獨有「視角」,帶讀者走入他的「視界」:
剖析「又是高志綱」背後,他所付出的努力與堅持
了解他提升知能、強化心志,為比賽做足功課的努力
見證他出謀畫策、凝聚同袍,贏得勝利的每場時刻
肯定他卸下戰袍、傳承世代,縫合捕手斷層的決心
分享他善於溝通、靈活判斷,經營管理球隊之心法
「綱綱好的堅持」,是高志綱結合EQ與IQ的「球商」,也是他拚搏賽事為成功而戰的致勝之道,更是他棒球生涯的心路歷程。為棒球、為台灣奮戰的過程中,正因為他的堅持,讓一球、一棒、一傳、一接,都充滿榮耀!
〈特別收錄〉
5篇人物專訪,聽聽他們眼中那個不一樣的高志綱!
林華韋(國立臺灣體育運動大學前校長)
莊艷惠(國立台灣體育運動大學競技運動學系教授)
葉君璋(味全龍隊總教練)
楊賢銘(國立臺灣體育運動大學前教授)
謝長亨(統一7-ELEVEn獅隊前總教練)
他的一棒擊出,刻畫全台灣人的榮耀記憶
他的一心堅持,只為了讓野球魂持續燃燒
2003年亞錦賽,他揮出再見安打成抗韓英雄;
2024年12強賽,他幕後操盤控局領台灣奪冠。
一代鐵捕並非身懷絕技,有的只是「綱綱好的堅持」。
因為他相信:奇蹟的發生,從來不是偶然!
捕手,棒球場上的「變形金剛」。既是蹲守本壘後方窺伺打者的「忍者」,更是揮動羽扇左右賽局的「軍師」。除了要懂配球阻殺、戰術設計、守備處理,更要化身隊友的「心靈導師」,成為教練與球員間的溝通橋梁。
馳騁球場數十年,高志綱從國家隊菜鳥到「護國神綱」,累積多年且豐沛的國際賽事經驗。為了讓年輕後進有更多發揮的可能性,他於2018年引退,卸下守護「本後」重責轉任教練,期許以「綱綱好的傳承」,為台灣棒球養成新一代的強力捕手,打造Hero Team Taiwan Forever的陣容!
本書從高志綱的獨有「視角」,帶讀者走入他的「視界」:
剖析「又是高志綱」背後,他所付出的努力與堅持
了解他提升知能、強化心志,為比賽做足功課的努力
見證他出謀畫策、凝聚同袍,贏得勝利的每場時刻
肯定他卸下戰袍、傳承世代,縫合捕手斷層的決心
分享他善於溝通、靈活判斷,經營管理球隊之心法
「綱綱好的堅持」,是高志綱結合EQ與IQ的「球商」,也是他拚搏賽事為成功而戰的致勝之道,更是他棒球生涯的心路歷程。為棒球、為台灣奮戰的過程中,正因為他的堅持,讓一球、一棒、一傳、一接,都充滿榮耀!
〈特別收錄〉
5篇人物專訪,聽聽他們眼中那個不一樣的高志綱!
林華韋(國立臺灣體育運動大學前校長)
莊艷惠(國立台灣體育運動大學競技運動學系教授)
葉君璋(味全龍隊總教練)
楊賢銘(國立臺灣體育運動大學前教授)
謝長亨(統一7-ELEVEn獅隊前總教練)
- 推薦序:比贏球更重要的意義/凃忠正
- 推薦序:看完「綱綱好」,心情「好歸綱」/常富寧
- 推薦序:結合經歷與智慧的精采傳承/蔡其昌
- 推薦序:「綱綱好」的首席/謝文憲
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Chapter 0 起點,奇點
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0-1 飛逝的時光
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0-2 當興趣變成了夢魘,信念成為夜裡唯一的光
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0-3 怕或不怕都是要面對的
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Chapter 1 走過的路
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1-1 奇蹟之前的事
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1-2 讓口號成真的心法
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1-3 蓄能——循序漸進打造硬實力
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1-4 表現——學習心理技能,穩定秀出自己
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1-5 要有夠強壯的身體,才能撐起你的野心
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1-6 儀式感
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【名家觀點】為成功而戰/莊豔惠
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Chapter 2 強者之道
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2-1 這是捕手
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2-2 場上的忍者
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2-3 「蝴蝶效應」
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2-4 數據棒球的利與弊
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2-5 如何準備比賽——引導投手篇
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2-6 如何準備比賽——迎戰對手篇
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2-7 如何準備比賽——分析環境篇
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2-8 如何準備比賽——強化自我篇
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2-9 怎麼看待配球主導權
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【名家觀點】多元培育,現代好捕手的養成之路/楊賢銘
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【名家觀點】用腦打球,多元學習球技更突出/林華韋
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Chapter 3 和衷共濟
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3-1 贏球,不可能只靠一個人
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3-2 為團結創造良好的環境
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3-3 同理,是溝通的基礎
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3-4 兩大文化下求生
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3-5 等不起,就不要給承諾
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【名家觀點】以「軟實力」脫穎而出的場上指揮家/謝長亨
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Chapter 4 世代傳承
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4-1 本壘後的斯文狙擊手
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4-2 加勒比海小巨人
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4-3 職業運動員
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4-4 如何輔導挫折球員
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4-5 無所不在的新世代壓力
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4-6 「蝸牛思辨」
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4-7 從訓練端看心理素質
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4-8 致,未來的你們——我最愛的捕手群
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【名家觀點】一起期待眼光更遠、格局更大的台灣捕手們/葉君璋
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- 後記:讓我們不斷刷新台灣的棒球故事!
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