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作为世界记忆大师的朱选好，在多年的教学、培训和研究中，总结出了100%记忆的高效记忆法，简单五步帮助你实现持久准确完整的记忆：Step1把所需要记忆的材料转化成图像编码；Step2寻找记忆宫殿；Step3把图像编码放在记忆宫殿里；Step4把编码从记忆宫殿里提取出来；Step5把编码翻译成原来的记忆材料。另外，他还在本书中介绍了身体定桩法、人物定桩法、标题定桩法、数字定桩法、地点定桩法、连锁串联法、情景画面法、思维导图法、单词记忆法，无论是学科知识、文章背诵、英语单词、生活细节还是世界脑力锦标赛，没有高效记忆法不能应对的。
- 封面
- 版权信息
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第一章 高效记忆入门
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第一节 图像是高效记忆的原理
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第二节 高效记忆的过程
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第三节 记忆的分类
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第四节 声音记忆、逻辑记忆与图像记忆
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第五节 转化、联结、定桩
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第六节 科学复习对抗遗忘
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第二章 100%高效记忆的方法
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第一节 身体定桩法
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第二节 人物定桩法
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第三节 标题定桩法
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第四节 数字定桩法
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第五节 地点定桩法（记忆宫殿）
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第六节 连锁串联法
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第七节 情景画面法
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- 特别篇1 数字编码表
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第三章 高效记忆的工具——思维导图
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第一节 思维导图的原理
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第二节 思维导图的制作
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第三节 导图的应用和思维方式
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第四节 用思维导图分析文章
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第五节 用思维导图背诵文章
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第六节 用思维导图记单词
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第七节 思维导图在理科中的应用
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第四章 高效记忆法的学科运用第四章
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第一节 用情景故事法记忆四言绝句
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第二节 用地点定桩法记忆《古朗月行》
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第三节 用数字定桩法记忆《琵琶行》
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第四节 用字头歌诀法记忆八言绝句
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第五节 用关键词串联法记忆《观沧海》《行路难》
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第六节 用动物定桩法记忆《弟子规》部分篇章
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第七节 用汽车定桩法记忆《陋室铭》
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第八节 用连锁串联法记忆现代文
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第九节 用关键词串联法记忆政治知识点
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第十节 灵活运用记忆法记忆历史知识点
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第十一节 用高效记忆法记忆地理知识
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第五章 用高效记忆法记忆英语单词
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第一节 全脑图像记单词
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第二节 单词记忆常见方法
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第三节 字母编码篇
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第四节 单词记忆示例
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第五节 词根词缀法记单词
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第六章 世界脑力锦标赛
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第一节 世界脑力锦标赛简介
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第二节 世界脑力锦标赛破解
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- 特别篇2 高效记忆法的生活应用
- 出版地 ： 中國大陸
- 語言 ： 簡體中文
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