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成功人的字典里不存在“不好意思”。不好意思就像乌龟的壳，背着它，我们既走不快，也走不远。因此，放下怯懦、自怜和自卑，别再不好意思了。必要的时候要大胆一点，该求人的时候就自信一点，该表现的时候就勇敢一点，该争取的时候就主动一点，该坚持原则的时候就坚定一点，该说“不”的时候就果断一点，该开口的时候就别怯场。
- 封面
- 前言
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第一章 别不好意思了，要面子吃大亏
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1.不好意思拒绝无理请求，弄得自己狼狈不堪
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2.不好意思拒绝借车的朋友，结果害人害己
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3.超出自己能力的请求，一旦应承下来受苦的是自己
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4.职场“滥好人”费力不讨好
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5.碍于面子的聆听，让自己成了别人情绪的“垃圾桶”
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6.不懂拒绝上司的暧昧，代价惨重
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7.不好意思拒绝应酬，丧失了对自己生活的掌控权
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8.不好意思拒绝陌生人的求助，结果被骗
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第二章 脸皮薄吃不着，别让“不好意思”成为事业上的障碍
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1.不好意思说服客户签单？结果客户在别人那里签单了
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2.不好意思赚朋友的钱？做生意赚钱不是犯罪
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3.不好意思谈加薪？工资只好原地踏步
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4.不好意思表现自己？注定默默无闻
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5.不好意思吃回头草？机会就会变成遗憾
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6.不好意思争？只能将该得的利益拱手让人
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7.不好意思主动？遇到贵人也只能擦肩而过
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8.不好意思向心仪的人表白？心仪的人跟别人走了
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9.不好意思主动要债？那是自己的钱
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第三章 先过心理这一关，最大的敌人是你自己
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1.面子——深入骨髓的毒
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2.自卑——胆小者的交际障碍
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3.孤僻——孤独者心中的沟壑
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4.逃避心理——可怕的鸵鸟心态
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5.害羞——内向人的心理局限
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6.最大的敌人是你自己
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7.利用神奇的潜意识
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8.让身边多一些外向开朗的朋友
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9.不要把事情想得太过严重
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10.练习当众发言
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第四章 该争就争，不是所有的吃亏都是福
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1.遭遇抢功，忍气吞声换不来尊重
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2.一味地吃亏只是懦弱的象征
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3.既然做了软柿子，当然只能被捏
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4.所有的“吃亏”都是福吗
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5.从来没有主动奉上的利益，只能自己争取
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6.事后“报仇”，不吃哑巴亏
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7.有些亏不能白吃，有些亏要善于吃
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8.“明明白白”吃亏才是福
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9.丢芝麻是为了得到西瓜
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第五章 别担心被人笑话，你没那么多观众
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1.别让真正的自己在他人的嘲笑声中消失
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2.怕丢人，往往丢了自己
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3.不要害怕“露丑”，大胆表现自己
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4.说出你的观点和见解，错了也没关系
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5.失态后，请学会原谅自己
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6.主动道歉并不会丢面子
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第六章 别不好意思与众不同，你不必讨好全世界
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1.容易迷失的地方不是深山老林，而是人群
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2.一味盲从别人会失去自己
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3.碍于面子接纳别人的建议，结果迷失在自己的心路上
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4.不好意思与人产生分歧，不惜扔掉自己的观点
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5.别不好意思批评别人
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6.不必做违心的应声虫，随声附和也要有原则
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第七章 大大方方，你与陌生人之间就差一个主动
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1.别不好意思，关系始于打招呼
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2.别不好意思，大方地推销自己
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3.破冰与陌生人的关系，唯有主动
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4.赞美的话，别不好意思说
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5.敢于与混得比自己好的人交往
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6.帮助别人，也要照顾对方的自尊心
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7.敢于成为焦点人物
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8.别紧张，大人物也是普通人
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第八章 “爱”就大胆说出来，好过遗憾一辈子
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1.别怕被拒绝，至少不会有遗憾
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2.实在说不出口，就发信息好了
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3.和喜欢的他搭讪，只需要一点勇气
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4.用含蓄的幽默表达你的好感
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5.对父母说说贴心话，子欲孝而亲不待
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第九章 别不好意思麻烦别人，好的人脉关系是“麻烦”出来的
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1.该求人时，就不要故作矜持
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2.借钱并不是什么“丢份儿”的事
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3.求人的时候，就应该有尊卑之分
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4.善于自嘲，让我们免于尴尬
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5.求人要现实，诱之以利
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6.请将不如激将，掌握谈话主导权
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7.软硬兼施，打个巴掌别忘了给枣
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8.找到利益共同点，逼迫对方答应
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第十章 放下虚荣心，养活自己比面子重要
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1.哪有什么丢脸的工作，卑微的是心态
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2.填饱肚子远比面子重要
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3.只有先睡好了地板，才能当老板
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4.适合自己，才是最好的职业
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5.自食其力比“啃老”有面子
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6.财富靠每一个铜板的积累，赚小钱不丢人
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7.凭自己的劳动赚钱，是一种荣耀
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第十一章 莫逞强，幸福不是做给别人看的
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1.没钱又不想丢人，摆谱装阔不提倡
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2.承认自己的不足，不必费心把自己包装成完人
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3.为面子而消费：省吃俭用购买奢侈品
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4.人前秀幸福，人后忍痛苦
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5.不因拒绝别人而内疚
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第十二章 强大内心练出厚脸皮，做个强大的人
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1.与其跪着乞求别人的怜悯，不如让自己强大起来
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2.尝试去做，你会发现害怕是多余的
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3.妙用精神胜利法
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4.利用虚荣心提升上进心
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5.当别人一再拒绝你，要让自己坚韧
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6.高贵的灵魂，自己尊敬自己
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- 出版地 ： 中國大陸
- 語言 ： 簡體中文
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