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《魅力董卿》从董卿的奋斗历程、语言魅力、气质修养、情商修炼等各个方面,来阐述和分析董卿的个人魅力。从而让年轻的女性读者朋友能从中学习到对自身发展有益的东西。比如在事业中,但凡卓有成效的人无不用高度的责任心和高标准来对待自己的工作,与其说是努力和天分造就了他们,倒不如说是强烈的责任此心促成了他们的成功。董卿就是这样的女子,她一直以来坚守这份认真与苛刻,“只因太害怕辜负了观众,辜负了这个舞台”。做董卿这样的女子,充分展示自己的个性魅力,保持淡然的心态,使用充满智慧的语言,热爱生活,不惧怕压力,永远在爱情里保持清醒。这就像泡一道功夫茶,把握每一道工序,才能锻造出最醇厚的味道,美丽着自己的美丽。
- 封面
- 前言
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第一章 优雅——20岁之后的容貌靠自己塑造
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1.魅力不在容貌,而在气质
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2.没有丑女人,只有懒女人
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3.几天不读书就像几天不洗澡
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4.服饰和造型,适合自己的就是最美
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5.多才多艺,魅力展示
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6.丰富知识,提升涵养
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第二章 挑战——勇于追求内心向往的那一部分
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1.大胆尝试,才能给自己准确的定位
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2.勇于追求内心向往的那一部分
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3.敢于放弃,才能拥抱机会
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4.豁出去的决心:走了就绝不回头
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5.既然选择了,就全力以赴
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6.新的难度之后就是新的高度
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7.为未来努力,生活的魅力就在于它的不可知
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第三章 付出——用努力和勤奋诠释魅力
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1.从小养成吃苦耐劳的品质
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2.在机会来临之前唯一能做的,是忍耐和努力
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3.拼命三郎的工作精神
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4.伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持诞生的
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5.天道酬勤,努力才能换来收获
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6.做主持没有捷径,准备再准备就是法宝
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7.有时经过就是结果
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第四章 个性——秀出跟别人不一样的风格
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1.魅力的核心是个性
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2.把你身上的东西展示出来,就是你的个人风格
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3.取长补短建立自信
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4.倔强:要做自己想做的事情
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5.明白自己最需要的是什么
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6.别人说什么,都不能影响自己的决定
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7.让别人记住与众不同的你
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8.干练又不失风情万种
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第五章 淡然——笑看世事繁华与落寞
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1.繁华是真实的,孤单也是真实的
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2.生活没有你想象的那么好,也没有你想象的那么糟
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3.学会接受不可避免的现实
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4.坦然面对别人的误解和非议
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5.任何事都是一把双刃剑,有得必有失
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6.为了生存,有时候需要阿Q一点
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7.想要常自在,保持平常心
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8.享受平凡的幸福
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第六章 喜悦——激情工作诗意生活
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1.热爱工作不是女人的缺点
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2.工作之外,享受生活
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3.做爱好广泛的女子
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4.一成不变的生活让人厌烦
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5.热爱生活,热爱所有美的东西
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6.保持对美好事物的敏感
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7.紧跟时代潮流,不要做时代的落伍者
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第七章 亲和——谦逊随和的娴静之气
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1.练就没有“距离感”的笑容
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2.主动和人拉家常
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3.语言平实拉近距离
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4.错了,就真诚道歉
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5.虚心接受别人批评
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6.温柔细致的关心,最让人感动
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7.认真倾听别人的需求
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第八章 才气——睿智幽默语惊四座
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1.角度独特,表达有创意
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2.出口成章,文采斐然
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3.巧言妙语好救场
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4.揣着明白,也适当装装糊涂
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5.风趣幽默鼓舞人
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6.借题发挥秀幽默
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7.即兴幽默:就地取材,顺手拈来
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8.调侃一下自己
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9.极具口语化的同时,又不失优雅
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第九章 责任——永恒的职业精神
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1.责任感,就是以高标准来要求自己
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2.把每个细节都做到尽善尽美
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3.主动承担更多的任务
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4.做绿叶也尽心尽力
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5.喜欢极致的感觉,把工作做到完美
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6.没有任何借口,对结果负责
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7.只有感恩才能担负起责任
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第十章 抗压——爱上压力下的充分释放
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1.没有压力,轻飘飘地活着将会多么痛苦
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2.太疲惫,想哭就哭一场吧
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3.再累也要爱惜身体
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4.即便功成名就,仍不敢有丝毫懈怠
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5.克服压力的办法是继续工作
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6.咬牙坚持的时候鼓励自己
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7.爱是工作解压的良药
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8.做好充足的准备,心里才有底
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第十一章 沉稳——收放自如显大气
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1.出色的反应力,缓解危机情况
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2.随机应变,控制场面
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3.巧妙而又不失真诚
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4.临时应变巧救场
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5.临危不乱,必须有过硬的心理素质
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6.控制自己的情绪
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第十二章 幸福——爱情是每个女人所向往的
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1.受过伤害之后,也还要继续去爱去相信
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2.“我不是一个独身主义者”
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3.对爱情要敢爱敢恨
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4.爱情中,爱了自己才有被爱
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5.爱情的每次发生,都是值得的
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6.要做站在爱人身旁的另一棵树
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7.爱情不是生活的全部
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8.再浪漫的爱情,不能相濡以沫相伴到老都是遗憾
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