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瑞莎的台灣Mommy手札——
孕期心事&育兒紀錄全公開
來自烏克蘭的媽媽與華裔爸爸相遇,
迸出中、英、俄文混著講的超萌寶貝,
只要手牽手,每天都是充滿愛的旅程。
懷孕時拚命吃,最後卻只胖了七公斤,怎麼可能?
烏克蘭沒有坐月子的習慣,瑞莎卻大力稱讚這種習俗?
為什麼「不養乖孩子」、「要孩子玩得髒兮兮」?
螢光幕前總是甜美可人的瑞莎,生完小孩後卻變成「控制姐」;一開始不讓老公、家人抱小孩,連月嫂都自覺幫不上忙,提早請辭。經過家人提醒,她才逐步調整自己的心態,學會當媽媽這件事。
從小學習體操的她受過嚴格訓練,讓瑞莎更懂得自律有多重要。她說:「你現在覺得累,以後長大不會累嗎?」她不打算讓女兒當個小公主,而是希望孩子堅強、有主見,所以總是用心找到收與放的平衡點。
原來成為母親之後,不管你是什麼身分,都會有一大堆的擔心與煩惱。書中瑞莎將分享她如何融合中與西、傳統與現代,發展出教養孩子的獨特觀點,並記錄自己育兒的心路歷程,邀請大家一起當個勇敢又漂亮的媽咪。
◎書中精采內容:
.孕期美麗守則:一窺瑞莎懷孕時怎麼吃、怎麼動,才能產前產後都美麗,以及傳統習俗該不該遵守
.新生兒照護:分享國外流行的「嬰兒按摩法」、為什麼「嬰兒也需要行程表」、「寶寶能出門嗎」等照護知識
.親子教養:在台灣與歐美文化激盪下,瑞莎如何取捨,融合成一套育兒的跨國界觀點
孕期心事&育兒紀錄全公開
來自烏克蘭的媽媽與華裔爸爸相遇,
迸出中、英、俄文混著講的超萌寶貝,
只要手牽手,每天都是充滿愛的旅程。
懷孕時拚命吃,最後卻只胖了七公斤,怎麼可能?
烏克蘭沒有坐月子的習慣,瑞莎卻大力稱讚這種習俗?
為什麼「不養乖孩子」、「要孩子玩得髒兮兮」?
螢光幕前總是甜美可人的瑞莎,生完小孩後卻變成「控制姐」;一開始不讓老公、家人抱小孩,連月嫂都自覺幫不上忙,提早請辭。經過家人提醒,她才逐步調整自己的心態,學會當媽媽這件事。
從小學習體操的她受過嚴格訓練,讓瑞莎更懂得自律有多重要。她說:「你現在覺得累,以後長大不會累嗎?」她不打算讓女兒當個小公主,而是希望孩子堅強、有主見,所以總是用心找到收與放的平衡點。
原來成為母親之後,不管你是什麼身分,都會有一大堆的擔心與煩惱。書中瑞莎將分享她如何融合中與西、傳統與現代,發展出教養孩子的獨特觀點,並記錄自己育兒的心路歷程,邀請大家一起當個勇敢又漂亮的媽咪。
◎書中精采內容:
.孕期美麗守則:一窺瑞莎懷孕時怎麼吃、怎麼動,才能產前產後都美麗,以及傳統習俗該不該遵守
.新生兒照護:分享國外流行的「嬰兒按摩法」、為什麼「嬰兒也需要行程表」、「寶寶能出門嗎」等照護知識
.親子教養:在台灣與歐美文化激盪下,瑞莎如何取捨,融合成一套育兒的跨國界觀點
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Part 1 沒有100分的媽咪
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當媽咪的完美時間點
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我怎麼可能懷孕?
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好孕臨門,打亂計畫
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就叫Nika!
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瑞莎的孕期這樣吃
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孕期不適:像豬蹄一樣的水腫
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懷孕禁忌,這些事情不能做?
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孕婦能搭飛機嗎?
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原來胎動是這樣!
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孕婦瑜伽,幫助媽媽定神安胎
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Part 2 生產與新生兒
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Nika出生是聖母瑪利亞的恩典
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自然ㄟ尚好!下一胎,考慮水中生產
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和寶貝的第一次親密接觸
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老外不坐月子?
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我選擇在家坐月子
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什麼?!連老公都不能抱小孩
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謝絕訪客!大家別來看我的小孩
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狗狗是Nika成長過程中的好夥伴
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訓練新生兒睡過夜
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奶太多、奶變少,都是種困擾
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小寶寶就不能出門嗎?
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拒當小腹婆,產後這樣做
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Part 3 建立寶寶生活常規,媽媽輕鬆好育兒
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我看時鐘養小孩
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觀察寶寶的睡眠週期
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新生兒也要訂定作息表
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帶小孩一起多曬太陽
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嬰兒按摩怎麼做?
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嬰兒按摩的步驟
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太常摸小孩的臉,口水會流不停
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不要「舉高高」,也不要搖小孩
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Nika的第一口副食品居然是櫛瓜
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6歲前要打好健康的基礎
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要不要給奶嘴? Yes,我給!
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10個月大開始訓練不包尿布
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Part 4 教養是條漫長路
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不養「乖」孩子
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運動真的太重要了
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「玩髒了」也是一種探索世界的方式
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多用問句討論,少用命令句
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打小孩,輸家永遠是爸媽
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為什麼要讓小孩自己想答案?
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被欺負就要學會保護自己
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放下手機,陪孩子一起下場玩
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睡自己的床!別跟爸媽睡
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嬰兒床也是一門大學問
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老公是最好的「神隊友」
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1歲打耳洞有何不可呢?!
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喜歡天生的自己
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分離焦慮症該怎麼辦?
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看手機不是重點,重點在陪伴
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四國母語,小孩會混淆?!
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當藝人媽媽,我不怕丟臉
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- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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