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這是最好用的思考工具:
撰寫報告、完成專案管理、寫最強履歷自薦信、工作快速升遷、
辦一場結婚週年派對、完成馬拉松訓練、改善人際關係、
新事業計畫、難解的人生抉擇、探索未知學識,乃至於
幫寶貝選名字、學生提高學習成果、避免老年失智……
從創意發想到邏輯思考,從工作、家庭、教育與如何更幸福的思考,
只要幾枝(或一盒)彩色筆、一張紙,
用世界最強思考武器──心智圖,通通都可以找到答案。
目前,全球有數以百萬計的人正在使用這個思考工具:
最大私營石油公司BP、國際巴克萊、迪吉多(DEC)、惠普科技、IBM與
奧林匹克委員會,更將心智圖的思考納入員工的教育訓練。
何謂心智圖?心智圖是一種結合文字、圖像與顏色的筆記方法,
透過各種關鍵字的連結,幫助大腦有邏輯又充滿想像力的專注於某一項主題。
它跟傳統的線性筆記,哪裡不一樣?
傳統筆記多以文字為主、色澤單調、重視條列的順序,容易限制思考,
心智圖多半五顏六色,重視彼此的關聯,讓你容易想像,也容易記憶。
米開朗基羅、居禮夫人、愛因斯坦,都是這樣想問題、做筆記。
本書作者是英國腦力開發專家東尼‧博贊(Tony Buzan),
他是心智圖的唯一發明者,也是發行數百萬本的暢銷書《心智圖聖經》系列作者。
他在書中提供15張以上圖解、99個應用案例,讓你把心智圖套用在任何地方。
◎如何繪製心智圖?
只要準備一張紙、一盒彩色筆、一個你想解決的問題,
然後按照書中教你的簡單步驟,馬上就能開始。
◎心智圖的強大應用:
.能幫助你在工作上:
擬定年度報告、蒐集新客戶的背景資料、決定待辦事項的重要程度;
把厚厚一堆資料,細分為容易消化的片段資訊;
甚至可以利用心智圖,決定要跳槽還是繼續留在原公司。
.家庭問題也可應用:
籌備一場精彩的結婚週年派對、改善與朋友的關係、
攝取什麼營養最健康,甚至用來找保母、買禮物、安排家族旅行。
對了,如果你要幫孩子複習功課,心智圖將是你最佳的工具。
(書中都有範例供你參考)
.但請小心,有些偽心智圖,不是心智圖:
有些心智圖表面上看起來很像,但完全不是這麼一回事,
它們比較像是蜘蛛圖、金字塔圖、魚骨圖或是概念圖,
怎麼察覺?用九個問題幫助你辨識。
此外,書中還收錄國際演講學會前總裁、世界記憶冠軍、西洋棋大師、
奧運團隊教練的心智圖範本,
所有你能想到的課題,這本心智圖完整指南,通通能幫你解。
撰寫報告、完成專案管理、寫最強履歷自薦信、工作快速升遷、
辦一場結婚週年派對、完成馬拉松訓練、改善人際關係、
新事業計畫、難解的人生抉擇、探索未知學識,乃至於
幫寶貝選名字、學生提高學習成果、避免老年失智……
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只要幾枝(或一盒)彩色筆、一張紙,
用世界最強思考武器──心智圖,通通都可以找到答案。
目前,全球有數以百萬計的人正在使用這個思考工具:
最大私營石油公司BP、國際巴克萊、迪吉多(DEC)、惠普科技、IBM與
奧林匹克委員會,更將心智圖的思考納入員工的教育訓練。
何謂心智圖?心智圖是一種結合文字、圖像與顏色的筆記方法,
透過各種關鍵字的連結,幫助大腦有邏輯又充滿想像力的專注於某一項主題。
它跟傳統的線性筆記,哪裡不一樣?
傳統筆記多以文字為主、色澤單調、重視條列的順序,容易限制思考,
心智圖多半五顏六色,重視彼此的關聯,讓你容易想像,也容易記憶。
米開朗基羅、居禮夫人、愛因斯坦,都是這樣想問題、做筆記。
本書作者是英國腦力開發專家東尼‧博贊(Tony Buzan),
他是心智圖的唯一發明者,也是發行數百萬本的暢銷書《心智圖聖經》系列作者。
他在書中提供15張以上圖解、99個應用案例,讓你把心智圖套用在任何地方。
◎如何繪製心智圖?
只要準備一張紙、一盒彩色筆、一個你想解決的問題,
然後按照書中教你的簡單步驟,馬上就能開始。
◎心智圖的強大應用:
.能幫助你在工作上:
擬定年度報告、蒐集新客戶的背景資料、決定待辦事項的重要程度;
把厚厚一堆資料,細分為容易消化的片段資訊;
甚至可以利用心智圖,決定要跳槽還是繼續留在原公司。
.家庭問題也可應用:
籌備一場精彩的結婚週年派對、改善與朋友的關係、
攝取什麼營養最健康,甚至用來找保母、買禮物、安排家族旅行。
對了,如果你要幫孩子複習功課,心智圖將是你最佳的工具。
(書中都有範例供你參考)
.但請小心,有些偽心智圖,不是心智圖:
有些心智圖表面上看起來很像,但完全不是這麼一回事,
它們比較像是蜘蛛圖、金字塔圖、魚骨圖或是概念圖,
怎麼察覺?用九個問題幫助你辨識。
此外,書中還收錄國際演講學會前總裁、世界記憶冠軍、西洋棋大師、
奧運團隊教練的心智圖範本,
所有你能想到的課題,這本心智圖完整指南,通通能幫你解。
- 推薦序一 兼具理性與感性、科學與藝術的心智圖法/孫易新
- 推薦序二 所有你想要的能力,通通都可以學習而來/胡雅茹
- 推薦序三 有效率的學習,才能因應社會變動/楊斯棓
- 推薦序四 熟練心智圖法,連注意力缺失症都能專注/多明尼克.歐布萊恩
- 作者的話 現在你的研究方法,是否令自己日漸笨拙?
-
導言 你為什麼需要這本書?
-
一種新的思考方法
-
下一步
-
保持心智圖自然
-
傳統筆記法vs.心智圖法
-
心智圖的未來
-
如何利用這本書
-
-
第1章 什麼是心智圖?
-
全腦思考
-
如何繪製心智圖
-
進一步發展
-
必備的要素
-
心智圖的思考方式,其來有自
-
心智圖法的實務
-
心智圖法的優點
-
心智圖與大腦
-
-
第2章 如何繪製心智圖
-
釋放你的大腦潛能
-
了解心智圖法則
-
法則如何形塑心智圖
-
心智圖者的發展
-
心智圖的用途
-
心智圖主要用途❶:家庭
-
心智圖主要用途❷:工作
-
心智圖主要用途❸:教育
-
心智圖主要用途❹:創意發想
-
心智圖主要用途❺:身心福祉
-
心智圖主要用途❻:記憶
-
-
第3章 什麼不是心智圖?
-
打擊迷思
-
張冠李戴的案例
-
辨識出偽心智圖的方法
-
-
第4章 尋找解決方案
-
持之以恆是成功的關鍵
-
提出適當的問題
-
運用簡潔、有力的圖像
-
為你的想法留點空間
-
包容雜亂
-
播種迷你心智圖
-
讓重複的元素引導你
-
處理猶豫不決
-
繼續!
-
繪製心智圖,解決任何問題
-
-
第5章 心智圖無窮的應用
-
一種直覺又具邏輯的工具
-
九十九種應用
-
進階心智圖法——家庭
-
進階心智圖法——工作
-
進階心智圖法——教育
-
進階心智圖法——創意
-
進階心智圖法——身心福祉
-
進階心智圖法——記憶
-
-
第6章 心智圖法的未來
-
接下來呢?
-
邁向數位化
-
你的未來
-
- 資源
- 參考文獻
- 感謝
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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