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■ 《被討厭的勇氣》作者岸見一郎的戀愛教科書,闡述愛的本質與技巧,
希望不論是有愛想愛或正在愛的人們,都能好好愛。
■ 從哲學與阿德勒心理學的角度出發,不只取暖討拍,還要當你溫柔堅定的靠山!
■ 肆一|作家、律師娘(林靜如)|作家、瑪那熊|諮商心理師/戀愛教練、陳志恆|諮商心理師/作家 有愛推薦
愛是一種能力,也是一項技術;唯有具備勇氣的人,才能實現愛。
愛,不單是情感問題,更是人際關係的問題。
可以徬徨猶豫,也需要思考學習,
並用勇氣獲得真正的幸福。
全球暢銷600萬冊,《被討厭的勇氣》作者的戀愛教科書!
為您剖析最特別的人際關係:愛情!
不幸的愛情故事為何如此受歡迎?婚姻為什麼會成為愛情的墳墓?為什麼不婚男女越來越多?愛一個人,究竟是怎麼回事?我們該如何開始一段戀情?又該如何愛得不委屈、愛得幸福?
實現幸福的重點不在於「如何被愛」,而是「如何去愛」。愛不但是一種能力,更是一項技術。戀愛雖是專屬於兩人的課題,卻也是一種人際關係。就和我們想精進人際溝通術一樣,恐怕沒有人認為日常或職場人際關係是只要坐著等待,別人就會自動找上門的,那麼為什麼許多人都幻想著戀情會「自然而然發生」、會「天雷勾動地火」,而且還能「從此過著幸福快樂的日子」呢?
身為阿德勒心理學研究第一人,百萬暢銷作家、《被討厭的勇氣》作者岸見一郎,將在本書中論及「愛」的本質、技術和方法,讓你不怕去愛、越愛越懂得愛!
本書寫給:
希望獲得永恆愛情的人
因遠距離戀愛而感到不安的人
覺得下一次戀愛會更好的人
想好好分手的人
每次戀愛都成苦戀、不想再愛的人
希望不論是有愛想愛或正在愛的人們,都能好好愛。
■ 從哲學與阿德勒心理學的角度出發,不只取暖討拍,還要當你溫柔堅定的靠山!
■ 肆一|作家、律師娘(林靜如)|作家、瑪那熊|諮商心理師/戀愛教練、陳志恆|諮商心理師/作家 有愛推薦
愛是一種能力,也是一項技術;唯有具備勇氣的人,才能實現愛。
愛,不單是情感問題,更是人際關係的問題。
可以徬徨猶豫,也需要思考學習,
並用勇氣獲得真正的幸福。
全球暢銷600萬冊,《被討厭的勇氣》作者的戀愛教科書!
為您剖析最特別的人際關係:愛情!
不幸的愛情故事為何如此受歡迎?婚姻為什麼會成為愛情的墳墓?為什麼不婚男女越來越多?愛一個人,究竟是怎麼回事?我們該如何開始一段戀情?又該如何愛得不委屈、愛得幸福?
實現幸福的重點不在於「如何被愛」,而是「如何去愛」。愛不但是一種能力,更是一項技術。戀愛雖是專屬於兩人的課題,卻也是一種人際關係。就和我們想精進人際溝通術一樣,恐怕沒有人認為日常或職場人際關係是只要坐著等待,別人就會自動找上門的,那麼為什麼許多人都幻想著戀情會「自然而然發生」、會「天雷勾動地火」,而且還能「從此過著幸福快樂的日子」呢?
身為阿德勒心理學研究第一人,百萬暢銷作家、《被討厭的勇氣》作者岸見一郎,將在本書中論及「愛」的本質、技術和方法,讓你不怕去愛、越愛越懂得愛!
本書寫給:
希望獲得永恆愛情的人
因遠距離戀愛而感到不安的人
覺得下一次戀愛會更好的人
想好好分手的人
每次戀愛都成苦戀、不想再愛的人
- 書封
- 作者簡介
- 前言 愛,需要努力
- 人人都對愛感興趣
- 很少有書論及幸福的愛與婚姻
- 不幸的愛情故事為何受歡迎?
- 灰姑娘般的愛情
- 給苦戀中的你
- 幸福可在人際關係中獲得
- 幸福的愛情故事
- 目錄
- 第1章 你的「戀愛」為什麼無法帶來幸福?
- 為何重蹈覆轍?
- 戀愛並不特別
- 工作上的人際關係
- 與朋友的關係
- 戀愛裡的人際關係
- 戀愛是兩個人的課題
- 別把戀愛當藉口
- 反正沒人愛我
- 不談沒有勝算的戀愛
- 從百分之百開始的難處
- 徬徨的理由隨處可得
- 真的「沒有邂逅的機會」嗎?
- 愛是一種能力
- 愛是技術
- 擁有改變生活型態的勇氣
- 由早期回憶描繪生活型態
- 選擇苦戀的人
- 無法盡如己意的他人
- 試圖支配對方的人
- 為何具有攻擊性?
- 為什麼不回我訊息?
- 愛不能強迫
- 嫉妒是惡魔屬性
- 給花澆水
- 你的問題在哪裡?
- 第2章 結婚與育兒的困難
- 結婚或許是不幸的開始
- 婚姻的未來無法預測
- 正因為無法預測,婚姻才有價值
- 為何無法踏入婚姻?
- 父母反對婚事時……
- 懂得盤算的人會犧牲對方
- 生活型態才是問題
- 伴侶不是你的父母
- 不固定角色分配
- 子女出生後的難關
- 第3章 「愛人」是怎麼回事?
- 不是消除黑暗,而是用光照亮
- 愛是理智與熱情的結合
- 「分手的理由」俯拾皆是
- 戀愛裡沒有「為什麼」
- 對真正的伴侶不會私心算計
- 愛會超越衝動
- 我討厭那個人,但是喜歡你?
- 博愛是可能的嗎?
- 首先要擁有「非個人之愛」
- 讓偶然相遇成為命中注定
- 沒有一見鍾情
- 邂逅
- 愛是「流動的」
- 生命時間
- 「占有」與「存在」
- 所謂永恆,即是活在「當下」
- 不成熟的愛
- 並非「平等互惠」
- 對他人開放的我
- 無可替代的你
- 沒人愛的寂寞感
- 為了不變成依存關係
- 擺脫以自我為中心
- 雙方有所共鳴
- 愛要追求自由
- 唯有具備勇氣的人,才得以實現愛
- 第4章 獲得幸福的「愛的技術」
- 用愛豐富人生
- 說清楚,講明白
- 是否建立了對等關係?
- 關注對方
- 想想能做些什麼
- 重點在於持續
- 對方超乎自己的認知
- 人無法心靈相通
- 當想法不同時
- 溝通的技術
- 退出權力鬥爭
- 吵架是跟對方耍賴
- 想想為何生氣
- 無法坦率的時候
- 沉默不語,難以傳達心意
- 什麼叫「良好的溝通」?
- 總是維持好心情
- 有自信就不會嫉妒
- 與眼前這個人交往
- 全神貫注
- 專注於此時此刻
- 為了維繫遠距離戀愛
- 抱著「初次見面」的心情
- 回到「為人父母」前
- 不忘驚喜
- 卸下面具
- 敬重如實的你
- 無條件相信
- 相信對方有解決課題的能力
- 視對方立意良善
- 攜手合作獲得幸福
- 分辨是否為合作關係
- 讓目標一致
- 性與溝通
- 如果再也感受不到性魅力
- 分手的時候
- 為何要愛人?
- 結語 愛,是為了喜悅
- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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