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一本讓你徹底自由的書!
《覺醒的你》《臣服實驗》作者暌違多年,重磅新作!疫後年代反思人生必讀!
歐普拉說,這些年來她已數不清送出多少麥克‧辛格的書做為禮物!
★好評推薦──
黃淑文│《所有相遇,都是靈魂的思念》作者
于為暢│資深網路人、個人品牌創業教練
李欣頻│作家
洪培芸│臨床心理師、作家
馮云│《收信愉快!52封,宇宙的訊息》作者
彭樹君│作家、《相信今天會有好事發生:書寫中的心想事成》作者
馬克‧尼波│《每一天的覺醒》
安東尼‧羅賓│《喚醒心中的巨人》
瑞克‧韓森│《像佛陀一樣快樂》
茱迪斯‧歐洛芙│《共感人完全自救手冊》
文恩‧霍夫│《冰人呼吸法》
伊莉莎白‧萊瑟│歐米茄學院共同創辦人
他的書,是歐普拉的床頭靈修書,是歐普拉領袖學院高年級學生必讀,
是小天后麥莉‧希拉擔任《美國好聲音》導師時送給隊員的讀物,
也幫助美國隊長克里斯‧伊凡克服了恐懼。
而你多年疑惑的一切,也將在這本書裡找到解答!
★美國熱銷破三百萬、長銷十餘年‧心靈界經典《覺醒的你》,沒說完的事!
★指標性書評網Goodreads近五星好評,讀者盛讚:「等待完全值得!」
走在活出覺醒的路上,
你可以不再受外在事物、內在的念頭與情緒所擾,
從所有的混亂中解脫,真正活得無拘無束!
麥克‧辛格在展開一場「一切由生命做主」、長達40年的臣服實驗後,意外從一名隱居者一路成為上市公司的執行長,不僅得到心靈平靜,也收穫了世俗意義上的幸福生活與事業成就。
《覺醒的你》是他生命質變過程中的重要關鍵;
《活出覺醒》是他這些年來持續過上自由、平靜、開放和覺醒生活的終極實踐心得。
許多人都覺得自己想要的是幸福快樂,然後拚命地在錯誤的地方苦求。但在這背後,其實我們追求的是不役於外境的自由。
如果你不想每天在焦慮中醒來,如果你不想繼續在生活中掙扎,如果你想超越困境、發揮生命最大的潛能,這絕對是你不容錯過的經典。
若你讀過《覺醒的你》,這本書可以為你解答曾有的疑惑;假如你是新讀者,也完全可以從這本書進入,不會有任何障礙。
「我希望每個人都明白,你可以學會不要在自己內心製造所有的麻煩,然後理性、冷靜地處理問題。你會發現,你的生活好多了。」
──麥克‧辛格接受歐普拉專訪談《活出覺醒》
《覺醒的你》《臣服實驗》作者暌違多年,重磅新作!疫後年代反思人生必讀!
歐普拉說,這些年來她已數不清送出多少麥克‧辛格的書做為禮物!
★好評推薦──
黃淑文│《所有相遇,都是靈魂的思念》作者
于為暢│資深網路人、個人品牌創業教練
李欣頻│作家
洪培芸│臨床心理師、作家
馮云│《收信愉快!52封,宇宙的訊息》作者
彭樹君│作家、《相信今天會有好事發生:書寫中的心想事成》作者
馬克‧尼波│《每一天的覺醒》
安東尼‧羅賓│《喚醒心中的巨人》
瑞克‧韓森│《像佛陀一樣快樂》
茱迪斯‧歐洛芙│《共感人完全自救手冊》
文恩‧霍夫│《冰人呼吸法》
伊莉莎白‧萊瑟│歐米茄學院共同創辦人
他的書,是歐普拉的床頭靈修書,是歐普拉領袖學院高年級學生必讀,
是小天后麥莉‧希拉擔任《美國好聲音》導師時送給隊員的讀物,
也幫助美國隊長克里斯‧伊凡克服了恐懼。
而你多年疑惑的一切,也將在這本書裡找到解答!
★美國熱銷破三百萬、長銷十餘年‧心靈界經典《覺醒的你》,沒說完的事!
★指標性書評網Goodreads近五星好評,讀者盛讚:「等待完全值得!」
走在活出覺醒的路上,
你可以不再受外在事物、內在的念頭與情緒所擾,
從所有的混亂中解脫,真正活得無拘無束!
麥克‧辛格在展開一場「一切由生命做主」、長達40年的臣服實驗後,意外從一名隱居者一路成為上市公司的執行長,不僅得到心靈平靜,也收穫了世俗意義上的幸福生活與事業成就。
《覺醒的你》是他生命質變過程中的重要關鍵;
《活出覺醒》是他這些年來持續過上自由、平靜、開放和覺醒生活的終極實踐心得。
許多人都覺得自己想要的是幸福快樂,然後拚命地在錯誤的地方苦求。但在這背後,其實我們追求的是不役於外境的自由。
如果你不想每天在焦慮中醒來,如果你不想繼續在生活中掙扎,如果你想超越困境、發揮生命最大的潛能,這絕對是你不容錯過的經典。
若你讀過《覺醒的你》,這本書可以為你解答曾有的疑惑;假如你是新讀者,也完全可以從這本書進入,不會有任何障礙。
「我希望每個人都明白,你可以學會不要在自己內心製造所有的麻煩,然後理性、冷靜地處理問題。你會發現,你的生活好多了。」
──麥克‧辛格接受歐普拉專訪談《活出覺醒》
- 書封
- 作者簡介
- 好評推薦
- 推薦序 發生了什麼並不重要,只要你學會釋放與釋懷 黃淑文
- 推薦序 靈性書的最高標 于為暢
- 目錄
-
第一部 意識覺醒
-
1在經驗一切事物的,是誰?
-
2有意識的接收者
-
3你的內在是什麼狀況?
-
4你於內在體驗到的三件事物
-
5探索事物的本質
-
-
第二部 外在世界
-
6在你眼前的這一刻
-
7你所生活的世界
-
8物質的起源
-
9創造的力量
-
10你眼前的一切非關個人
-
-
第三部 心智
-
11外在世界如何於心智中再現?
-
12個人心智的誕生
-
13抗拒和執著都會讓你從花園墜落
-
14你看到的,能不能「只是樹」?
-
15出色的人類頭腦
-
-
第四部 想法與夢
-
16你的心智不該只用來儲存個人偏好
-
17帶來痛苦的是你,不是事件
-
18刻意創造和自動產生的想法
-
19夢與潛意識
-
20清醒的夢
-
-
第五部 心
-
21了解情緒
-
22心為何敞開和關閉
-
23能量流之舞
-
24心情和情緒的成因
-
25心的祕密
-
-
第六部 生命的困境與超越
-
26生命的困境
-
27典範轉移
-
28與心和平相處
-
29不壓抑也不表達
-
-
第七部 學會放下
-
30釋放自己的技巧
-
31從小事開始練習放下
-
32放下過去
-
33靜心
-
34處理更大的問題
-
-
第八部 過著接受的生活
-
35處理堵塞的能量
-
36能量的嬗變
-
37意圖的力量
-
38探索更高的狀態
-
39處於世,但不屬於世
-
- 誌謝
- 版權頁
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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