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在大部分香港家長眼中,「電競」等於「打機」,是子女貪玩和偷懶不溫習的藉口。本書由ER Esports聯同在香港和歐洲職業球隊擔任駐隊運動心理學家,結合正確的打電動教育理念,以及豐富心理輔導經驗,以「電競」為主題,讓家長們重新認識電競產業,讓子女體驗另一面的學習。
本書內容包括:
‧介紹電競遊戲和產業的基本知識,家長更能了解子女的喜好
‧從家長和子女的角度,了解電競與正面身心發展的關係
‧如何與子女「同行」,平衡子女性格發展
‧釐清家長的定位,成為子女的在家心理輔導師,建立良好親子溝通關係
‧掌握預防子女打機成癮的方法
希望本書能讓家長更了解子女打機的心態,以及在處理子女身心問題全面發展上有所裨益,並從電競角度幫助他們進一步。
本書內容包括:
‧介紹電競遊戲和產業的基本知識,家長更能了解子女的喜好
‧從家長和子女的角度,了解電競與正面身心發展的關係
‧如何與子女「同行」,平衡子女性格發展
‧釐清家長的定位,成為子女的在家心理輔導師,建立良好親子溝通關係
‧掌握預防子女打機成癮的方法
希望本書能讓家長更了解子女打機的心態,以及在處理子女身心問題全面發展上有所裨益,並從電競角度幫助他們進一步。
- 推薦序一
- 推薦序二
- 推薦序三
- 自序一
- 自序二
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CHAPTER 01 電競產業篇——何謂電子競技
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01 何謂電競(電子競技)?
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02 認識電競簡史
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03 了解適合作為電競比賽的遊戲特質
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04 認識電競賽事
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05 揀選電競職業中的不同崗位
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06 與子女一起尋找電競的就業渠道
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CHAPTER 02 家長與子女篇——了解電競與子女身心發展的關係
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任務序章 電競選手想甚麼?選手的家長又想甚麼?
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任務01 為家長解惑:認識遊戲與子女身心發展
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電競新手教學1:以電子遊戲發展溝通網絡
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電競新手教學2:遊戲暴力與子女學壞沒有直接關係
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電競新手教學3:電子遊戲助身心全人發展
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任務02 為子女解惑:如何正常看待電競和遊戲
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電競新手教學4:為何遊戲會令人沉迷?
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電競新手教學5:打電競不是純粹的玩樂消閒
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CHAPTER 03 理論篇——如何成為子女的在家電競教練?
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任務03 爸媽也可以成為電競教練
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電競教練技1:以運動訓練的模式打電競
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電競教練技2:「訂立目標」(訓練首要任務)
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電競教練技3:利用「想像」訓練
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電競教練技4:從「自言自語」中訓練正面思維
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CHAPTER 04 電競運動員心理剖釋篇——了解電競選手的壓力和心理需要
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任務04 剖析電競運動員的性格特質,學習平衡性格發展
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心理輔導技1:平衡性格發展
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任務05 學習看懂電競運動員的壓力
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心理輔導技2:提升認知能力,減低壓力負面影響
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心理輔導技3:抗壓三部曲
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心理輔導技4:學習如何解決困難,避免愈打愈「自閉」
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CHAPTER 05 心理輔導模式篇——與子女建立良好溝通關係
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任務06 親子溝通要訣
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溝通技1:從子女的興趣入手
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溝通技2:用平等和欣賞的方式進行溝通,尊重子女的性格和興趣
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溝通技3:在過程中應該保持耐心和包容
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任務07 如何建立健康的溝通關係
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溝通技4:拋開家長的傳統及負面想法
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溝通技5:掌握良好溝通態度
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溝通技6:釐清家長角色定位,引導子女改變及計劃
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溝通技7:為子女提供安全的個人空間,並讓他們有主導權
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CHAPTER 06 常見困境篇——如何預防打機成癮?
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任務08 怎樣預防子女打機成癮?
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專家秘技1:預防打機成癮的方法
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專家秘技2:電子競技×遊戲成癮
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專家秘技3:建立子女心理正向發展的方法
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Appendix 從打機說起——寫給家長的電競知識
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01 各遊戲平台介紹和特點
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02 遊戲類型、玩法和經典遊戲
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03 常見遊戲術語
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- 出版地 : 香港
- 語言 : 繁體中文
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