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電競解「毒」:從電玩中贏得親子關係

出版日期
2021/06/01
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789621473561

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在大部分香港家長眼中,「電競」等於「打機」,是子女貪玩和偷懶不溫習的藉口。本書由ER Esports聯同在香港和歐洲職業球隊擔任駐隊運動心理學家,結合正確的打電動教育理念,以及豐富心理輔導經驗,以「電競」為主題,讓家長們重新認識電競產業,讓子女體驗另一面的學習。

本書內容包括:
‧介紹電競遊戲和產業的基本知識,家長更能了解子女的喜好
‧從家長和子女的角度,了解電競與正面身心發展的關係
‧如何與子女「同行」,平衡子女性格發展
‧釐清家長的定位,成為子女的在家心理輔導師,建立良好親子溝通關係
‧掌握預防子女打機成癮的方法

希望本書能讓家長更了解子女打機的心態,以及在處理子女身心問題全面發展上有所裨益,並從電競角度幫助他們進一步。
  • 推薦序一
  • 推薦序二
  • 推薦序三
  • 自序一
  • 自序二
  • CHAPTER 01 電競產業篇——何謂電子競技
    • 01 何謂電競(電子競技)?
    • 02 認識電競簡史
    • 03 了解適合作為電競比賽的遊戲特質
    • 04 認識電競賽事
    • 05 揀選電競職業中的不同崗位
    • 06 與子女一起尋找電競的就業渠道
  • CHAPTER 02 家長與子女篇——了解電競與子女身心發展的關係
    • 任務序章 電競選手想甚麼?選手的家長又想甚麼?
    • 任務01 為家長解惑:認識遊戲與子女身心發展
      • 電競新手教學1:以電子遊戲發展溝通網絡
      • 電競新手教學2:遊戲暴力與子女學壞沒有直接關係
      • 電競新手教學3:電子遊戲助身心全人發展
    • 任務02 為子女解惑:如何正常看待電競和遊戲
      • 電競新手教學4:為何遊戲會令人沉迷?
      • 電競新手教學5:打電競不是純粹的玩樂消閒
  • CHAPTER 03 理論篇——如何成為子女的在家電競教練?
    • 任務03 爸媽也可以成為電競教練
      • 電競教練技1:以運動訓練的模式打電競
      • 電競教練技2:「訂立目標」(訓練首要任務)
      • 電競教練技3:利用「想像」訓練
      • 電競教練技4:從「自言自語」中訓練正面思維
  • CHAPTER 04 電競運動員心理剖釋篇——了解電競選手的壓力和心理需要
    • 任務04 剖析電競運動員的性格特質,學習平衡性格發展
      • 心理輔導技1:平衡性格發展
    • 任務05 學習看懂電競運動員的壓力
      • 心理輔導技2:提升認知能力,減低壓力負面影響
      • 心理輔導技3:抗壓三部曲
      • 心理輔導技4:學習如何解決困難,避免愈打愈「自閉」
  • CHAPTER 05 心理輔導模式篇——與子女建立良好溝通關係
    • 任務06 親子溝通要訣
      • 溝通技1:從子女的興趣入手
      • 溝通技2:用平等和欣賞的方式進行溝通,尊重子女的性格和興趣
      • 溝通技3:在過程中應該保持耐心和包容
    • 任務07 如何建立健康的溝通關係
      • 溝通技4:拋開家長的傳統及負面想法
      • 溝通技5:掌握良好溝通態度
      • 溝通技6:釐清家長角色定位,引導子女改變及計劃
      • 溝通技7:為子女提供安全的個人空間,並讓他們有主導權
  • CHAPTER 06 常見困境篇——如何預防打機成癮?
    • 任務08 怎樣預防子女打機成癮?
      • 專家秘技1:預防打機成癮的方法
      • 專家秘技2:電子競技×遊戲成癮
      • 專家秘技3:建立子女心理正向發展的方法
  • Appendix 從打機說起——寫給家長的電競知識
    • 01 各遊戲平台介紹和特點
    • 02 遊戲類型、玩法和經典遊戲
    • 03 常見遊戲術語
  • 出版地 香港
  • 語言 繁體中文

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