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好好練功，徹底改寫人生！
活潑逗趣、笑口常開，講座總是充滿歡樂氣氛、笑聲不斷的「快樂大師」王怡仁醫師，從小就是這麼快樂的性格嗎？
作者王怡仁醫師說，他可不是從小就這麼快樂，他個人的感覺基調原本是偏向焦慮，快樂是學習賽斯思想之後才從焦慮翻轉出來的。因此他非常確定，性格是可以翻轉的。本書就是王醫師累積近三十年經驗，從賽斯思想體悟出可以改變性格的「賽斯神功」四十招。他以親身經歷告訴讀者，如何運用賽斯神功徹底翻轉自己，脫胎換骨。
如果你也想翻轉自己、改寫人生，絕對不能錯過這本書。一起來學習及使用這套接地氣的「賽斯神功」！
活潑逗趣、笑口常開，講座總是充滿歡樂氣氛、笑聲不斷的「快樂大師」王怡仁醫師，從小就是這麼快樂的性格嗎？
作者王怡仁醫師說，他可不是從小就這麼快樂，他個人的感覺基調原本是偏向焦慮，快樂是學習賽斯思想之後才從焦慮翻轉出來的。因此他非常確定，性格是可以翻轉的。本書就是王醫師累積近三十年經驗，從賽斯思想體悟出可以改變性格的「賽斯神功」四十招。他以親身經歷告訴讀者，如何運用賽斯神功徹底翻轉自己，脫胎換骨。
如果你也想翻轉自己、改寫人生，絕對不能錯過這本書。一起來學習及使用這套接地氣的「賽斯神功」！
- 關於賽斯文化
- 自序／一起來練「賽斯神功」
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上篇 見山是山
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第一招 我就是賽斯
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第二招 我就是要搞懂賽斯，所以我要讀賽斯書
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第三招 好好經驗生活，從中感受自己、認識自己、擴展自己
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第四招 我相信我所見所聞的一切，都是我創造的
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第五招 我創造我的實相，我是有力量的
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第六招 以「信念創造實相」重新整理我的生活經驗
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第七招 我會為我的人生負起全責
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第八招 學習從生活中看到自己的信念
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第九招 經驗「獨屬於我的信念、思想、情緒與感受的實相」
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第十招 覺知我的信念
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第十一招 覺知核心信念
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第十二招 我是受害者嗎？覺得自己不夠好嗎？
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第十三招 從橋樑信念看見核心信念
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第十四招 真正的認識自己
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第十五招 生活在覺知中
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中篇 見山不是山
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第十六招 學賽斯，放心追求夢想
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第十七招 觀照並接受思想與情緒
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第十八招 不要害怕自己的思想
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第十九招 感受感覺基調
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第二十招 從「外在自我」走回「內在自我」
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第二十一招 學習過「內在自我」的人生
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第二十二招 不要執著於對錯，要看見自己的心
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第二十三招 認識賽斯，是為了認識自己
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第二十四招 大打擊、大覺知、大翻轉
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第二十五招 重新整理過去的經驗
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第二十六招 我愛推廣賽斯，卻不好為人師
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第二十七招 創造我的新信念
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第二十八招 翻轉我的信念
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第二十九招 試試三管齊下轉念法
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第三十招 面對信念翻轉的「轉折期」
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下篇 見山還是山
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第三十一招 做自己，不必有罪惡感
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第三十二招 快樂的活在當下
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第三十三招 流動情緒
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第三十四招 培養快樂的習慣
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第三十五招 想像力就是超能力
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第三十六招 冥想自己最想成為的自己
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第三十七招 沐浴在恩寵中
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第三十八招 進入心理時間
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第三十九招 成為更好版本的自己
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第四十招 天天都是「賽斯日」
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- 後記／獻給賽斯家族的情書
- 愛的推廣辦法
- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
- DOI ： 10.978.9860707/434
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