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網路科技、網紅、AI、新冠肺炎疫情等等,都是21世紀以來所出現又快又大又難的衝擊。 當孩子愛網路勝過愛學習時、當孩子只求小確幸而不求上進時、當孩子為霸淩所苦時、當孩子情緒出現困擾時、當孩子失去人生方向時、當實體課轉入線上時,許多父母陷入慌亂和不知所措。 21世紀的父母若要養育出有適應力、有競爭力的兒女,在養育觀和自身能力的提升上,必須做出典範轉移,也就是培養自己和兒女的心智能力。「成為21世紀的專業父母」這本書,正是幫助你和兒女鍛鍊心智肌肉的手冊。
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自 序
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養育與管教的劃時代典範轉移
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前 言
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◆ 做對的事
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◆ 為什麼必須是專業父母
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◆ 孩子的痛點和抱怨
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◆ 因應網路時代的難題
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◆ 正視後現代思潮
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◆ 不是搞定而是知道也能做到
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◆ 扭轉只看行為問題的舊思維
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◆ 改變是通往幸福的必經之路
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◆ 成為孩子的智慧導師(mentor)
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功能1:親密
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功能2:鼓舞
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功能3:整合
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功能4:結合
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功能5:執行
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◆ 專業父母的角色定位
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第1章 專業父母
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1.1 成為專業父母的契機
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1.2 生命影響生命的專業父母
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1.3 孩子奮鬥自己的人生
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1.4 工具箱父母不適應網路時代
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1.5 養育與管教的典範轉移
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1.6 銜接知道和做到之間的斷層
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1.7 鍛鍊知道也能做到的心智肌肉
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1.8 逐步失去自我的工具箱父母
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1.9 專業父母的功能vs.工具箱父母的功能
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1.10 養育與管教之動腦工程
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1.11 成為逐步放手的專業父母
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1.12 父母專業孩子卓越
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第2章 專業的 專家父母
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2.1 專斷父母事倍功半
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2.2 看對問題的5個準備工作
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準備工作之1:捨棄鋸箭法
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準備工作之2:接受生活網路化的不可逆趨勢
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準備工作之3:正視動機和欲望的促發效應
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準備工作之4:留心眼見為憑的因果推論
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準備工作之5:先知先覺先做先好
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2.3 看對問題並解決問題的5個步驟
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步驟1:觀察現狀
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步驟2:診斷問題
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步驟3:確認問題
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步驟4:達成共識
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步驟5:解決問題
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2.4 專家父母的使命感
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第3章 專業的 諮商父母
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3.1 心理健康和身體健康一樣重要
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3.2 心理健康危機四伏
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3.3 成為諮商父母的重要性
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3.4 諮商父母聽見也聽懂孩子的心聲
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3.5 補足任務父母專注於事務處理的缺失
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3.6 轉型成為諮商父母的第一步
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3.7 諮商父母的5個加能
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加能1:情緒管理
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加能2:聆聽心聲
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加能3:歷程對話
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加能4:發揮同理
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加能5:情感交流
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3.8 諮商父母的使命感
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第4章 專業的 跨文化父母
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4.1 與新世代之上下左右的關係
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4.2 拔河父母的世代覺醒
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4.3 納入個別差異的考量
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4.4 解套世代齟齬的第一步
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4.5 善用個別差異的5個步驟
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步驟1:覺察差異
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步驟2:辨識差異
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步驟3:區分差異
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步驟4:交集差異
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步驟5:適應差異
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4.6 跨文化父母的使命感
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第5章 專業的 夠好的父母
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5.1 不做代勞父母
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5.2 支持系統提供適切的資源
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5.3 適度介入的對話方式
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5.4 夠好的父母的5個特點
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特點1:好客體
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特點2:適應力
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特點3:自制力
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特點4:重點優先
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特點5:思辨思維
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5.5 夠好的父母的使命感
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- 版權宣告
- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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