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練習不要臉:阿德勒沒有告訴你的事
消除潛在自卑
不在乎被人討厭的「小壞智慧」
如果想要不在乎被人討厭,以及消除潛在的自卑感,「練習不要臉」是一門不得不具備的「小壞智慧」。因為只有在「不要臉」的當下,你才不會在乎別人討厭你,才不會在乎別人怎麼看自己,也才能在別人面前自在地做自己…
「練習不要臉」的三不
不在乎別人怎麼看自己
不在乎別人跟自己說什麼
不在乎別人如何討厭自己
想要不在乎被人討厭,可以從「練習不要臉」這個「小壞智慧」開始做起…
關於自卑の「小壞智慧」:越是「不要臉」的人,越不會感到自卑。
關於討厭の「小壞智慧」:不惜被人討厭,也不想讓自己變成「空氣」。
關於人性の「小壞智慧」:人不說謊,明天就會「世界末日」。
關於逃避の「小壞智慧」:「逃避」才是面對問題最務實的做法。
關於做夢の「小壞智慧」:不敢做「白日夢」,就是不敢向未知挑戰。
關於成敗の「小壞智慧」:一輩子沒成功過,不代表就是「魯蛇」。
關於自己の「小壞智慧」:為了自己的利益,才是出手幫助別人最大的動力。
關於人生の「小壞智慧」:「人生沒有絕對」只是為了幫自已找「下台階」。
【作者簡介】
王國華
過去十幾年的文字工作生涯,曾經榮獲《誠品書店》社會心理類年度十大暢銷作家第七名的殊榮,並與作家劉墉一起被《時報週刊》評為最擅長描寫人性的暢銷作家。著有《你的考量必須裝上安全氣囊》、《變成自己曾經討厭的樣子》、《人,本來就很容易崩潰的》、《聶隱娘:刺客聶隱娘電影原著白話小說》、《半澤直樹の倍返しだ:半澤直樹,想要告訴你的那些事》、《對你好的人,不一定是好人》、《不要管豬跟你說什麼》、《總裁學厚黑:做人圓滑、做事狡猾》……等三十幾本暢銷書。目前任職華成出版社主編。
王國華的部落格:元點文創4Cbook
網址:www.pixnet.net/blog/profile/wang4cbook
一、本書提出想要不在乎被人討厭之前,必須先從「練習不要臉」開始做起的「小壞」反勵智觀點,並於書中提出關於自卑、討厭、做夢、逃避、成敗、自己、人生、人性的八種「小壞智慧」。
二、本書摘錄阿德勒的《生命對你意味著什麼》書中76則經典語錄,並且用「超譯」的方式來告訴讀者,阿德勒想透過這些語錄傳達給讀者什麼訊息。
三、本書在每篇最後一個單元,用另類角度解讀阿德勒語錄的方式來告訴讀者,阿德勒沒有告訴我們什麼事,以及該如何用「小壞智慧」來因應。
不在乎被人討厭的「小壞智慧」
如果想要不在乎被人討厭,以及消除潛在的自卑感,「練習不要臉」是一門不得不具備的「小壞智慧」。因為只有在「不要臉」的當下,你才不會在乎別人討厭你,才不會在乎別人怎麼看自己,也才能在別人面前自在地做自己…
「練習不要臉」的三不
不在乎別人怎麼看自己
不在乎別人跟自己說什麼
不在乎別人如何討厭自己
想要不在乎被人討厭,可以從「練習不要臉」這個「小壞智慧」開始做起…
關於自卑の「小壞智慧」:越是「不要臉」的人,越不會感到自卑。
關於討厭の「小壞智慧」:不惜被人討厭,也不想讓自己變成「空氣」。
關於人性の「小壞智慧」:人不說謊,明天就會「世界末日」。
關於逃避の「小壞智慧」:「逃避」才是面對問題最務實的做法。
關於做夢の「小壞智慧」:不敢做「白日夢」,就是不敢向未知挑戰。
關於成敗の「小壞智慧」:一輩子沒成功過,不代表就是「魯蛇」。
關於自己の「小壞智慧」:為了自己的利益,才是出手幫助別人最大的動力。
關於人生の「小壞智慧」:「人生沒有絕對」只是為了幫自已找「下台階」。
【作者簡介】
王國華
過去十幾年的文字工作生涯,曾經榮獲《誠品書店》社會心理類年度十大暢銷作家第七名的殊榮,並與作家劉墉一起被《時報週刊》評為最擅長描寫人性的暢銷作家。著有《你的考量必須裝上安全氣囊》、《變成自己曾經討厭的樣子》、《人,本來就很容易崩潰的》、《聶隱娘:刺客聶隱娘電影原著白話小說》、《半澤直樹の倍返しだ:半澤直樹,想要告訴你的那些事》、《對你好的人,不一定是好人》、《不要管豬跟你說什麼》、《總裁學厚黑:做人圓滑、做事狡猾》……等三十幾本暢銷書。目前任職華成出版社主編。
王國華的部落格:元點文創4Cbook
網址:www.pixnet.net/blog/profile/wang4cbook
一、本書提出想要不在乎被人討厭之前,必須先從「練習不要臉」開始做起的「小壞」反勵智觀點,並於書中提出關於自卑、討厭、做夢、逃避、成敗、自己、人生、人性的八種「小壞智慧」。
二、本書摘錄阿德勒的《生命對你意味著什麼》書中76則經典語錄,並且用「超譯」的方式來告訴讀者,阿德勒想透過這些語錄傳達給讀者什麼訊息。
三、本書在每篇最後一個單元,用另類角度解讀阿德勒語錄的方式來告訴讀者,阿德勒沒有告訴我們什麼事,以及該如何用「小壞智慧」來因應。
- 作者序 「練習不要臉」是消除自卑的「小壞智慧」
-
輯 1 關於自卑的「小壞智慧」越是「不要臉」的人,越不會感到自卑
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1 「自卑感」可以讓你前進,也可以讓你停在原地
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2 越是「不要臉」的人,越不會感到自卑
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3 你不是自卑,你只是不懂得誇大和吹噓
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4 不想被別人看扁,就必須學會「虛張聲勢」
-
5 內心懦弱的人,通常都是臉皮不夠厚
-
6 想做「有用的人」,必須肯跟別人吃同樣的苦
-
7 用「身體缺陷」來操縱別人對自己的關心
-
8 我們會利用「害怕」來達到想要達成的目的
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9 「本性難移」只是自己不想改變的萬用藉口
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輯 2 關於討厭的「小壞智慧」不惜被人討厭,也不想讓自己變成「空氣」
-
10 擔心自己做的不夠好,只因為臉皮還不夠厚
-
11 「練習不要臉」才能不在乎被人討厭
-
12 不惜被人討厭,也不想讓自己變成「空氣」
-
13 拼命追求「優越感」只是為了證明自己的存在
-
14 只要「不要臉」就不會在乎別人怎麼看自己
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15 被人討厭是引起別人注意必須付出的代價
-
16 做人不辛苦,辛苦的是要做討人喜歡的人
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17 當你不再成為別人的關注焦點,你就自由了
-
18 越是自我的人,越容易被人討厭
-
19 用「吹牛」來練習「不要臉」
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輯 3 關於做夢的「小壞智慧」不敢做「白日夢」,就是不敢向未知挑戰
-
20 用做夢來解決的問題,都是現實中棘手的難題
-
21 不敢做「白日夢」,就是不敢向未知挑戰
-
22 「做夢」其實是在練習做不可能做到的事
-
23 不願意去了解夢,只因不想從「美夢」中醒來
-
24 束手無策的人,才會期待在夢中找到答案
-
25 在夢中從容面對現實中一直逃避的問題
-
26 夢再如何神奇,也不可能讓你在現實中「飛起來」
-
27 越是快樂的美夢,越會讓現實的痛苦加倍
-
28 我們想要的東西往往是可有可無的東西
-
29 「暗喻」可以解決問題,但也會製造問題
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輯 4 關於逃避的「小壞智慧」面對問題最務實的做法就是「逃避」
-
30 遇到問題不要馬上面對,而是要學習如何逃避
-
31 面對問題最務實的做法就是「逃避」
-
32 「逃避」當然可以解決問題
-
33 惹別人生氣,只是想逃避不想面對的問題
-
34 「偏頭痛」是一種控制別人的「情緒勒索」
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35 為了逃避,當然可以幫自己找一個「擋箭牌」
-
36 你越想壓抑情緒,情緒就越容易潰堤
-
37 努力避免受到挫敗,而不是努力追求成功
-
38 想模仿「英雄」的人,只是不想承認自己是「懦夫」
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輯 5 關於成敗的「小壞智慧」一輩子沒成功過,不代表就是「魯蛇」
-
39 目標的難易,並無法激發出我們的潛力
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40 只要把事情做好做滿,即便失敗也算成功
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41 想超越別人,只是擔心被別人超越
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42 一輩子沒成功過,不代表就是「魯蛇」
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43 想讓未來過得精采,才會在乎不切實際的期待
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44 「放大」別人的「小成就」,只是拐著彎叫他加油
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45 工作太忙往往是失婚者經常使用的藉口
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46 不做任何努力,真的比較容易獲得鼓勵
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47 不將時間花在沒有結果的事,是一種務實的「消極力」
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48 「關注」是成功的動力,但也是一種沉重的壓力
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輯 6 關於自己的「小壞智慧」為了自己的利益,才是出手幫助別人的最大動力
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49 「了解自己」不難,難的是從來不想去了解
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50 為了自己的利益,才是出手幫助別人的最大動力
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51 控制你的不是「淚水」,而是自己太想當「好人」
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52 不要以為對別人好,就能改善自己跟別人的關係
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53 「未雨綢繆」就是讓自己活在虛構的危險之中
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54 不知道在做什麼的人,比誰都清楚自己在做什麼?
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55 每個人都有一套有利自己的語言邏輯
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56 你幫別人,還不都只是為了幫未來的自己
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57 人有時候會閉著眼睛相信自己的謊言
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58 惹是生非,只是為了凸顯自己使壞的優越感
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輯 7 關於人生的「小壞智慧」「人生沒有絕對」只是為了幫自已找「下台階」
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59 人生本來就是「是非題」,是你把它變成「選擇題」
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60 人生不一定要有困難和阻礙才叫做精采
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61 「轉捩點」可以改變人生方向,卻不能決定你的人生
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62 人生很公平,是我們自己讓人生變得不公平
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63 過去的經驗往往會搞砸現在的問題
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64 「不確定」是人生的「驚嘆號」?還是「問號」?
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65 經歷過磨難的人,不一定會思考生命的意義
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66 不在乎能不能看到明天太陽,只在乎下一餐在哪裡
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67 「人生沒有絕對」這句話只是為了幫自已找「下台階」
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輯 8 關於人性的「小壞智慧」人不說謊,明天就會「世界末日」
-
68 所有「利他」的目標都是建立在「利己」的基礎之上
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69 給別人改過的空間,只會讓他一錯再錯
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70 人不說謊,明天就會「世界末日」
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71 有些「利他」往往比「損人」還要可惡
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72 製造背叛自己的機會來測試對方的忠誠度
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73 所有人都認為的「真理」,通常不是真理
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74 表面順從你的人,往往跟你的意見相左
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75 「哭鬧」是最有效和廉價的「情緒勒索」
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76 如果無法改變,就會被「個性」牽著鼻子走
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- 出版地 : 臺灣
- 語言 : 繁體中文
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