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漫畫圖解NLP，簡單好懂，立刻上手！
什麼是NLP？
N（Neuro）是「神經」，在此代表「五感」，我們透過視覺、聽覺、身體感覺、嗅覺、味覺這五感來體驗事物；L（Linguistic）是「語言」，對於以五感體驗到的資訊，使用語言賦予意義並加以思考，是人類的特性；P（Programming）是「程式」，人類以語言為基礎製作程式，然後根據這個程式行動。NLP就是以「神經」、「語言」、「程式」三者為基礎，活用大腦與精神的心理學。
為了實踐人生目標，追求理想生活
你可以依靠NLP提供的實踐方法，修改大腦和行為的運作程式，讓自己更好！
NLP能讓你
‧告別無謂的煩惱和恐懼
‧輕鬆與人交往，擁有好人緣
‧時時充滿幹勁，勇於挑戰目標
美國NLP協會認證訓練師&教練
教你運用NLP，翻轉你生活的各方各面
‧人際關係
‧對話技巧
‧達成目標
‧自我學習
‧時間管理
‧身心放鬆
最簡潔的說明、最直觀的圖解、最實境的漫畫，
幫助你快速認識NLP，馬上學習、馬上使用，立刻改變人生！
最輕鬆好讀的NLP入門，讓你在最短的時間活用NLP！
什麼是NLP？
N（Neuro）是「神經」，在此代表「五感」，我們透過視覺、聽覺、身體感覺、嗅覺、味覺這五感來體驗事物；L（Linguistic）是「語言」，對於以五感體驗到的資訊，使用語言賦予意義並加以思考，是人類的特性；P（Programming）是「程式」，人類以語言為基礎製作程式，然後根據這個程式行動。NLP就是以「神經」、「語言」、「程式」三者為基礎，活用大腦與精神的心理學。
為了實踐人生目標，追求理想生活
你可以依靠NLP提供的實踐方法，修改大腦和行為的運作程式，讓自己更好！
NLP能讓你
‧告別無謂的煩惱和恐懼
‧輕鬆與人交往，擁有好人緣
‧時時充滿幹勁，勇於挑戰目標
美國NLP協會認證訓練師&教練
教你運用NLP，翻轉你生活的各方各面
‧人際關係
‧對話技巧
‧達成目標
‧自我學習
‧時間管理
‧身心放鬆
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幫助你快速認識NLP，馬上學習、馬上使用，立刻改變人生！
最輕鬆好讀的NLP入門，讓你在最短的時間活用NLP！
- 前言
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序章：NLP的基礎知識
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0-1 認識NLP的由來
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0-2 「地圖不是現場」
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0-3 所有行為的背後都有「正面意圖」
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0-4 我們已經擁有「資源」
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0-5 「五感」是解讀世界的起點
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第一章：NLP讓人際關係變得圓滿
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1-1 釐清對方的優位感覺—優位感覺➊
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1-2 試著溝通時配合對方—同步跟隨
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1-3 了解建構人際關係的基礎—信念
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1-4 巧妙地與對方建立信賴關係—親和感➊
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1-5 檢視表情、視線和發聲方式—親和感➋
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1-6 觀察後營造融洽的氣氛—度測➊
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1-7 移動位置，從過去的桎梏中解放出來—改變立場
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1-8 了解如何與討厭的人相處—次感元
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第二章：用NLP提升對話技巧
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2-1 目標是成為善於聽對方說話的人—度測➋
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2-2 分析對方的視線—視線解析➊
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2-3 回應對方的視線，改變溝通方式—優位感覺❷
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2-4 用條件反射刻意製造好狀態—設定心錨
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2-5 改變觀點，消除雞同鴨講的對話—結合與分離
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2-6 用提問把「省略」、「扭曲」、「一般化」化為具體—後設模式❶
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2-7 「省略」、「扭曲」、「一般化」的具體化方法—後設模式❷
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2-8 用暗示手法影響對方的潛意識—米爾頓模式
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第三章：運用NLP，讓身心煥然一新
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3-1 因應場合調整身心—狀態管理❶
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3-2 改變想法和觀點，讓心情放鬆—換框法❶
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3-3 思考讓某件事更有用的場合—換框法❷
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3-4 消除經常嘆氣的狀態—換框法❸
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3-5 試著調整姿勢來改變思考—編輯姿勢
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3-6 緩緩深呼吸，把情緒穩定下來—狀態管理❷
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3-7 偶爾採取截然不同的行動—中斷
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3-8 平常試著用五感全面感受—優位感覺➌
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第四章：應用NLP，穩健達成目標
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4-1 肯定且具體地以五感想像目標達成的樣子—目標設定
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4-2 彈性設定合理的目標—上推與下切➊
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4-3 確認目標是否符合期望—潛意識訊號➊
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4-4 寫出價值觀後，重新審視—上推與下切➋
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4-5 在不設限的情況下，盡可能寫出「自己」—目標的限制
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4-6 整合迷惑處，進行解決—矛盾整合
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4-7 在一瞬間實現理想的自己—閃變
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第五章：NLP活用時間管理法
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5-1 認識自己的時間軸—時間軸
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5-2 仔細檢視你的二十四小時—時間的有效活用
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5-3 與其被時間支配，不如支配時間—時間軸的練習
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5-4 靈活運用時間軸—外時間軸與內時間軸
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5-5 重新檢視自己度過一整天的方式—輸入與輸出
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第六章：運用NLP輕鬆學習
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6-1 理解學習有五個階段—學習的五個階段
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6-2 意識到優位感覺，創造「學習成果」—視線解析❷
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6-3 一掃學習時的鬱悶狀態—ABC遊戲
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6-4 有效活用文字的顏色或大小—模式阻斷
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6-5 把資訊細分後，在短時間內集中學習—上推與下切❸
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6-6 重複循環的有效學習法—TOTE模式
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第七章：應用NLP豐富自我
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7-1 借助潛意識的力量，實現想做的事—潛意識訊號❷
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7-2 從三個立場再次確認自己的夢想—迪士尼策略
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7-3 試著對自己說「謝謝」表達感謝—內在對話的效果
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7-4 理解凡事都「沒有失敗」—回饋
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7-5 模仿理想中的人，是通往夢想的捷徑！—模仿
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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