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圖解行為心理學:一看就懂的超強識人術!心理學家助你破解肢體語言與口頭禪的祕密,從交友、戀愛到職場都更受歡迎

出版日期
2020
閱讀格式
EPUB
書籍分類
學科分類
ISBN
9789864893775

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【本書特別收錄24則全彩情境式圖解】
日本圖解書第一品牌西東社.暢銷圖解心理學系列叢書
知名心理學家 澀谷昌三,運用行為心理學理論與腦神經科學,
助你看穿人心,擁有精準識人的好眼力!

臨床心理師 蘇益賢 掛名推薦

人們總是口是心非!
從臉部表情、手勢到腳部等肢體動作甚至口頭禪,
都會在不經意中洩露真心。
行為心理學助你識破人心的祕密,
讓你不再看走眼,
無論管理、談判、戀愛、交友都事半功倍!

——喜歡一邊說話一邊摸鼻子的人,他的話中有什麼涵義?
——一天到晚喜歡把某句話掛在嘴邊的人,具有什麼樣的人格特色?
——哪一種坐姿的人跟我最合拍?
——你是真的很討厭他(她),還是背後隱含了連自己也不知道的原因?……

對於內心的疑惑,以及隱藏在自己慣常動作中的心理……,
一切所有你想知道關於人們心裡潛藏的祕密,都將在本書中一一解謎。

本書邀請日本專攻心理學30年的澀谷昌三撰稿,
運用眾多心理學理論與應用心理學技巧,以及腦神經科學的最新發現,
並搭配西東社專業的圖解技術,
將難以看穿的人心和未說出口的祕密,都化為清晰易懂的歸納分析,
讓你從外表裝扮、口頭禪到肢體動作等行為中,
就能看穿對方想掩飾的真意與對自己的看法,
進而營造良好的人際關係,從交友、戀愛到職場都無往不利!

第一印象超重要,記得善用機會為自己加分!
˙只要五秒鐘,第一印象就深植人心,而且難以改變!
˙帥哥美女在外貌上或許比較佔便宜,但合宜的服裝打扮與髮型,也能為自己加分!
˙希望自己能很快被人記住,不妨將顴骨打亮、眉毛畫成弓形,或將唇形描厚一點。
˙雖說「人不可貌相」,但與語言、聽覺訊息相比,外貌更佔據評斷的九成因素!
˙覺得自己有「識人之明」?殊不知一切只是「弄假成真」!

你真的了解他(她)嗎?從服裝也能看出一個人的潛在心理!
˙不善於溝通的人,不妨多穿著黃色系的服裝為自己加分!
˙總是揹著快要滿出來大包包,表示妳既煩惱又不安。
˙服裝風格變化多端的人,其實是沒自信的表現!
˙為什麼企劃部門通常都穿得輕鬆自在,而技術部門會穿著工作服或制服?
˙穿著流行服裝的人未必勇於追求潮流,他們只是希望跟大家一樣才安心。

聽懂關鍵字,了解對方隱藏的真心!
˙聊天時「無所謂」這句話一說出口,就等於築起銅牆鐵壁,對話很容易就中斷了。
˙每次都說自己沒唸書卻總是考得不錯,這些人為何老是口是心非?
˙對方開口說出「其實」這兩字時,可能正準備要告訴你真心話。
˙說話喜歡中英文夾雜的人,其實也是缺乏自信心的表現?
˙經常脫口說出「反正……」的人,通常不夠愛自己,容易自暴自棄!

掌握溝通技巧,善用肢體語言,輕鬆打造好人緣!
˙先表示認同再提出反對意見,就可以在不引起對方不快的情況下說服他!
˙適時點頭是認同的表現,但連續點頭三次卻會造成反效果?
˙氣氛太沉悶?想快速緩和緊張情緒,不妨說些冷笑話吧!
˙適時利用點頭、眼神接觸、微笑和手勢,可有效讓人留下深刻印象。
˙笑容會加強彼此的親切感、善意與魅力,隨時保持笑臉迎人準沒錯!

了解主管與下屬的心理與個性,職場工作更順心!
˙喜好大膽圖案或鮮明色調領帶的人適合當業務,選擇圓點圖案的則適合當協調者。
˙別以為喜歡穿運動鞋的男性主管沒架子好商量,他的個性其實好強又不認輸!
˙愈常將「忙死了」掛在嘴上的員工,他的工作能力可能愈差。
˙想鼓勵員工勇於發言,在他發表意見時注視對方並微微點頭就可以了!
˙回答公事時盡量避免使用「好像」,這只會讓主管覺得你在逃避責任!

男女大不同?懂得察言觀色,戀愛關係不踩雷!
˙猜猜看!外表髒兮兮的帥哥和乾淨整潔的平凡男,何者較受女性歡迎?
˙心儀的人對自己有什麼看法?千萬別錯過對方釋放的神祕訊號!
˙夫妻臉不是沒道理,人們對於臉部五官與自己相似的人會感到特別親切!
˙當他正與你高談闊論家中情況時,眼神卻老是往右上飄,表示有可能正在說謊!
˙如果不想讓女性討厭你,最好少說「總之」、「也就是說」、「所以」這幾個詞。
  • 前言
  • 【序章】第一印象左右對方的心
    • 1 第一印象難以抹滅
    • 2 用第一印象貼標籤
    • 3 人都是以貌取人?
    • 4 外表塑造第一印象
    • 5 第一印象準確無比
    • 6 性格與成功都是由外表決定?
    • 7 因對方的外表而自信動搖
    • 8 會吸引異性的外表
    • 9 展現最佳的第一印象
  • 【第一章】從臉部、表情看穿他人
    • 1 溝通從臉開始
    • 2 真正的心情顯示在左臉
    • 3 想與人親近,所以展現笑容
    • ▸ 外表 TOPICS:幽默與歡笑產生活下去的力量
    • 4 從笑的方式看出性格
    • 5 假笑讓自己與周遭的人快樂
    • ▸ 外表 TOPICS:笑容的訓練正盛行
    • 6 眼睛是訊息的入口
    • 7 眼神接觸①──四種意義
    • 8 眼神接觸②──「喜歡」或「討厭」
    • 9 緊張時,眨眼次數會增加
    • ▸ 外表 TOPICS:頻繁眨眼也可能是罹患妥瑞氏症
    • 10 從視線的移動可以知道對方在想什麼?
    • 11 從臉型、五官看出性格
    • 12 抹除個性,魅力就會增加?
    • 13 化妝①──內外都變美
    • 14 化妝②──促使男性出手相助
    • 15 化妝③──創造自我更積極
    • 16 男性也在乎外表
    • ▸ 外表 TOPICS:男性的鬍子代表時尚?
    • 17 美容整形的心理
    • ▸ 外表 TOPICS:害怕他人注視的注視恐懼症
    • 18 俊男美女不會留在記憶中?
    • ▸ 外表.口頭禪 Column 1:傑奇與海德擁有表、裡兩張臉
  • 【第二章】性格也表現在服裝上
    • 1 服裝左右行動
    • 2 美人可以靠後天塑造而成
    • 3 用服裝了解心理
    • 4 服裝顏色表露出人的內心
    • ▸ 外表 TOPICS:顏色也有重量?黑色是白色的兩倍重
    • 5 制服塑造人格
    • 6 穿著性感服裝的女性
    • 7 對名牌的堅持
    • 8 從家居服的選擇看心理
    • 9 改變心情就從領帶開始
    • 10 花心思在鞋子上的人
    • 11 從包包看出女性的生活方式
    • 12 服裝風格經常改變的人
    • ▸ 外表.口頭禪 Column 2:內衣從「隱密的」變成「誘人的」
  • 【第三章】真心話藏在動作與態度中
    • 1 對方打開心房了嗎?
    • ▸ 外表 TOPICS:模仿對方的動作是好感的表示?
    • 2 心理距離=物理距離?
    • 3 點頭能使對話順利
    • 4 吐舌、舔嘴唇
    • 5 手跟嘴巴一樣會說話
    • ▸ 外表 TOPICS:為什麼日本女性笑的時候會掩住嘴巴?
    • 6 腳的動作騙不了人?
    • 7 肢體語言誇張的人
    • ▸ 外表.口頭禪 Column 3:拍手能表達心情,是全世界共通的手勢
  • 【第四章】口頭禪潛藏的心理
    • 1 其實我……
    • 2 反正我就是不行
    • 3 可是……
    • 4 原來如此、的確如此
    • 5 我不是◯◯嗎?
    • 6 大家都這麼說
    • 7 總之 也就是說 所以
    • 8 無所謂……
    • 9 好像、有可能 …的感覺
    • 10 好可愛!
    • 11 沒辦法
    • 12 姑且、暫且
    • 13 啊!忙死了、忙死了
    • 14 我……
    • 15 絕對、一定
    • 16 冷笑話是大叔的特權?
    • 17 一開口就吹牛
    • 18 每次見面都在抱怨
    • 19 常用艱澀的詞彙或外語
    • 20 女性喜歡講八卦
    • 21 對熟人用敬語、對不熟的人用常體
    • 22 以對女性開黃腔為樂的男性
    • 23 男女都愛的血型話題
    • ▸ 外表.口頭禪 Column 4:「我會考慮」表示不感興趣?
  • 【第五章】說謊的心理、謊言表現出的心理
    • 1 人會說什麼樣的謊言?
    • 2 可以從哪些地方識破對方的謊言?
    • 3 「受歡迎」與說謊
    • 4 應酬話是為了自身利益而說謊
    • 5 不自覺地說謊以保護自己
    • 6 為了不丟臉而說謊
    • 7 因強烈的虛榮心而說謊
    • ▸ 口頭禪 TOPICS:老是在吹牛的「虛談症」
    • 8 男性說的謊與女性說的謊
    • ▸ 外表.口頭禪 Column 5:謊言若是被拆穿,別找藉口,道歉就對了
  • 【第六章】從男女的外表了解戀愛心理
    • 1 男性會注意女性的哪些地方?
    • ▸ 外表 TOPICS:在愛中成長的女性受男性歡迎
    • 2 女性喜歡的男性長相
    • 3 女性喜歡的男性體型
    • 4 女性喜歡與不喜歡的男性
    • 5 一見鍾情是如何發生的?
    • 6 外表相似者配成一對
    • 7 女性會配合心儀對象
    • 8 不要錯過「喜歡」的訊號
  • 索引

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