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得心自在:心自在,身自在。身心自在,福慧自在。

出版日期
2013
閱讀格式
PDF
書籍分類
學科分類
ISBN
9789575986032

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自在何處尋?
  眾人希望享有自由無礙的生活,
  卻因煩雜瑣事牽絆而不可得。

  聖嚴法師曾說,「心」是我們的主人。
  我們要了解「心」,不要讓它受環境影響,才能得心自在。
  從法師提倡的心靈環保出發,並從中覺察到自己的起心動念,
  清楚知道自己的「需要」,化解個人欲望的「想要」,
  以及明白「能要」與「該要」,人生便能擁有明確的方向,
  心自在,身自在,處處皆能福慧自在。
  • 編者序
  • 心在哪裡?
    • 談心
    • 心不在焉
    • 追求效率中的安心之道
    • 覓心了不可得
    • 心淨國土淨
  • 需要,想要,能要,該要
    • 四要安定人心
    • 禪修與物質的現代生活 — 需要不多,知足常樂
    • 什麼都不求
    • 分清楚該不該要
    • 轉貪心為願心
    • 為自己的人生許一個好願
  • 境隨心轉
    • 境隨心轉能轉敗為勝
    • 危機就是轉機
    • 不被境惑
    • 調整職場 EQ 的好方法
    • 心胸開朗,就不受環境局限
    • 調伏與轉化
  • 奉獻布施
    • 何謂菩薩行?
    • 以奉獻的精神成就他人
    • 不為任何目的而奉獻
    • 發心與布施
    • 如何避免婦人之仁?
    • 不住於相而行布施
    • 轉自私自利的我為功德的我

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