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我的文字，是最真實的我。
以前如此，而今亦然。
回顧最當初書寫的動機，童童只是想對自己說說話而已。想誠實的和自己對談，想誠實面對情緒的每一刻轉折，想在文字的記錄當中找到自己的問題癥結。當無法開口陳述的時候，透過文字能夠更貼近心靈。也許童童用這種方式解讀自己，也用這種方式救贖自己，更用這種方式慢慢瞭解自己，進而幫助自己。
本書最後附有五篇「憂鬱症答客問」，是以作者的個人經驗做為分享基礎，希望對讀者有所幫助。
以前如此，而今亦然。
回顧最當初書寫的動機，童童只是想對自己說說話而已。想誠實的和自己對談，想誠實面對情緒的每一刻轉折，想在文字的記錄當中找到自己的問題癥結。當無法開口陳述的時候，透過文字能夠更貼近心靈。也許童童用這種方式解讀自己，也用這種方式救贖自己，更用這種方式慢慢瞭解自己，進而幫助自己。
本書最後附有五篇「憂鬱症答客問」，是以作者的個人經驗做為分享基礎，希望對讀者有所幫助。
童童
從小就開始文字塗鴉，但抗拒論說文式的作文。國、高中開始參與地方刊物及校刊社，陸續以「黎默」、「穆清」等筆名發表散文及新詩。大學進入台北藝術大學戲劇系主修表演，跳脫文字尋找另一處舞台。以JOEY為名遊竄各大專院校，曾擔任多校戲劇社指導老師。
「與其對一個尋死的人說不要死，還不如告訴他怎麼活。」這是童童經常說的話。她找到了怎麼與躁鬱症共處的方法，希望將這樣的經驗與大家分享。
著有《在心裏養隻貓》和《給魔法主人的信》。
新浪微博：www.weibo.com/kirisun
桐葉心事：www.mypaper.pchome.com.tw/joeysun
- 【推薦序】為尋找意義而寫
- 【推薦序】那一頁凝結的記憶
- 【推薦序】一個傻的用自己生命去寫東西的人
- 【自序】和脫逃的靈魂對話
- 【再序】活
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輯一 在我心中，你是自由的
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五十五封想念
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沒有對你說過，我愛你
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原因
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我的小傻瓜
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我的想念，漸次凋零
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如果，你不在……
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特殊的喜歡
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謊言
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最初的愛戀
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我愛你，一如往昔
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簡短，卻溫暖
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關於你
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找回自己
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愛過，必留下痕跡
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愛與不愛，進退兩難
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戀而不愛
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經過幸福，只是經過
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在我心中，你是自由的
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你，幸福嗎？
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欲淚的心情
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你的面容
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謝謝你的喜歡
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只是不知道該怎麼說
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那個深夜，我們都悲傷著
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不要因為寂寞才找我
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面對你，我開始安靜
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輯二 和自己戀愛
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看不見的傷痕
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那個女孩的身影
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是你嗎？我的小天使
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背包裡的小石塊
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關於最早的記憶
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成就一滴淚水
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這眼淚，是甜的
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不要老去
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失眠的原因
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凌晨三點的電話
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膽小
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和自己戀愛
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曖昧
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那扇失意的門
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那個下午的祕密
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牛肉麵的矜持
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家庭主婦
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落差
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不正常的作息
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三分鐘的黑暗
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有星星的天空
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憂鬱的季節
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上帝的懷抱
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湍急的瀑流
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該怎麼告訴妳
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兩個人
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輯三 追求幸福的權利
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不是賭氣
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美麗的關係
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你在，我不怕
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不讓你放棄我
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風暴之後
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漁人碼頭
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生活總是好壞參半
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誠實
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完美的歇斯底里
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昏迷的手機
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對抗，全力反擊
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眼淚之後
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追求幸福的權利
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我們的故事
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潛伏的惡獸
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勇敢，來自疼痛
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等待
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句點
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親愛的惡魔，我愛妳
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沒有情緒的樹
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輯四 呼吸，才能愛的更多
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純淨的本質
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給你，豐盈的星空
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冬天快來的時候
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親愛的，我心疼你
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遲來的回電
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呼吸，才能愛的更多
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壞死的我，需要曬曬陽光
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給你，八號風球
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喝不到，那碗湯
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哽咽的語調
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一窗螢幕，一個房間
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迷路的雨滴
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飛翔的代價
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濃霧瀰漫雙眼
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捨得。值得 For Anchouy
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對你的依戀
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行走，勇敢的行走
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因為遺憾，不願死去
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傳奇
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- 後記 赤裸
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附錄 憂鬱症答客問
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預告 「憂鬱症答客問」
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1 和尼古丁的約會
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2 憂鬱？躁鬱？（上）
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3 憂鬱？躁鬱？（下）
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4 醫生，我不想吃藥了（上）
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5 醫生，我不想吃藥了（下）
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- 出版地 ： 臺灣
- 語言 ： 繁體中文
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