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中國道家天罡內功十五式
健身防身，防病解疾「道家天罡拳十五式」是一套乙太極陰陽學說和中醫經絡學說為理論基礎的健身方法，是武當天罡門派天罡氣絕代單傳門人馬志富師傅在道家功夫「天罡拳」的基礎上簡化、改編的武術新品種。天罡拳是武當道家內家拳，有嚴謹的武術套路，與太極拳有異曲同工之妙。「天罡拳十五式」可外練筋骨、內養臟腑，提高自身免疫力，對疾病亦有一定的改善作用。結構上短小精悍、簡單易學，適合各年齡層次的人強身健體。
- 題詞 霍震寰
- 序言 嚴浩
- 賀詞 康戈武
- 賀詞 郭善儒教授
- 題詞 米雪
- 習練天罡功夫體會 劉松仁
- 中國道家天罡功夫概述
- 健身功效
- 創編者簡介
- 第 一 式： 預 備 式
- 第 二 式： 俯仰開合
- 第 三 式： 天地開合
- 第 四 式： 仙鶴展翅
- 第 五 式： 觀音合十
- 第 六 式： 陰陽翻掌
- 第 七 式： 風吹楊柳
- 第 八 式： 猿猴採氣
- 第 九 式：雲手托塔
- 第 十 式： 採氣歸元
- 第十一式： 犀牛望月
- 第十二式： 側身趟步
- 第十三式： 定海神針
- 第十四式： 雲裡穿梭
- 第十五式： 收式
- 出版地 ： 香港
- 語言 ： 繁體中文
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