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不計較，則隨時快樂；不執著，則隨處自在；不生氣，則隨遇安然。
過日子很簡單，但要把日子過得好、過得快樂，卻好像很難。其實，人心映世情，生活快不快樂，多半都是由心而證；當心澄淨了，外在紛擾自然就只能盪起一波波美麗的漣漪，值得我們欣賞回味；當心混濁了，外在熙攘就會掀起一道道翻天泥浪，讓我們沉陷其中。
本書借用大師之言、名家之語為引，再透過一篇篇讓人會心一笑的小故事，使人在享受閱讀快樂的同時，亦能領略生活的真諦、看到樂活的可能。下次，當你重新面對生活的細節時，或許，它將不再是煩心的瑣事，換個念頭，它就是生活裡的小確幸。
過日子很簡單，但要把日子過得好、過得快樂，卻好像很難。其實，人心映世情，生活快不快樂，多半都是由心而證；當心澄淨了，外在紛擾自然就只能盪起一波波美麗的漣漪，值得我們欣賞回味；當心混濁了，外在熙攘就會掀起一道道翻天泥浪，讓我們沉陷其中。
本書借用大師之言、名家之語為引，再透過一篇篇讓人會心一笑的小故事，使人在享受閱讀快樂的同時，亦能領略生活的真諦、看到樂活的可能。下次，當你重新面對生活的細節時，或許，它將不再是煩心的瑣事，換個念頭，它就是生活裡的小確幸。
- 前言
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卷一 沉靜內心，外物不擾
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淨葉不沉
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何必動怒？
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照顧心靈的花園
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生命的清香
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快樂在哪裡？
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蘊藏在耐性中的美景
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大海般的胸懷
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別讓心阻礙了你
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如何面對尷尬
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人生可以不煩惱
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寬恕是解放心靈自由的鑰匙
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毀滅世界的力量
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退一步的寬廣
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明白失去的到底是什麼
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卷二 輕拋行囊，人生樂活
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輕囊行遠
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失去唯一卻擁有全部
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倒掉自滿的心
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上下顛倒的智慧
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不完美的價值
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你擁有的是什麼？
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成功、失敗，都該放下
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生命不能計算
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急不來的人生
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生命，無價
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簡單，幸福
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你需要的只是兩塊獸皮
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金錢買不到的東西
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把握現在才是握住生命
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卷三 品味苦澀，笑嚐回甘
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幸運的不幸
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手相與命運線
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沒有不可能
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心靈的加油站
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成功的秘訣
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不要害怕生活的考驗
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安全與危險的悖論
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乾旱時的西瓜
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別把苦難一肩扛
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成就奇蹟的可能
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掙脫束縛
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○．五公釐的差距
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只是因為堅持
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心中的陸地
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卷四 昇華自我，享受生命
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享受過程的燦爛
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拼圖的法則
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從黑暗中洞悉世界
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偉大來自於堅守
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擁有自己心靈的聲音
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表面與真實
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多想一點點
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世界上最貴重的水
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缺口的水桶
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出色的缺陷
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勝敗間的一粒沙
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愛是生命的原力
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誰先暖好了被窩？
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唯一因而珍貴
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