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食物份量換算手冊
本院保健營養學系同仁為從事病人臨床飲食指導,營養教育及學生實習用教材而編寫本「食物份量換篇手冊」。
本手冊之編印係依照行政院衛生署新近所印行之「中華民國飲食手冊」中之食物代換表所列舉之食物為主,經篩選後,舉其較常用者並附實物圖片所編成,其目的在使學習者能有圖物參照,以加深印象而增加學習效果。
本手冊之編印係依照行政院衛生署新近所印行之「中華民國飲食手冊」中之食物代換表所列舉之食物為主,經篩選後,舉其較常用者並附實物圖片所編成,其目的在使學習者能有圖物參照,以加深印象而增加學習效果。
- 前言
- 壹、使用說明
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貳、舉例說明
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飲食設計
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叁、各類食物份量換算表
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一、奶類
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二、主食類
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三、肉、魚類
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四、豆類及其製品
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五、蔬菜類
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六、水果類
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七、油脂類
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- 肆、飲食設計
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