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中國武術史
- 序言
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第一章 武街的起源及原始武街形態
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第一節 原始社會物質生產活動的發展興武銜的起源
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一、徒手搏鬥技能的形成與疲展
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二、刮削器砍師器尖狀器的使用與武衛的萌發
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三、絆獸索和流早索
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四、弓箭的發明與彈丸的使用
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五、魚鑠和勢常鐸
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第一節 原始戰爭推動了乓器和軍事戰鬥技能的產生
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一、從生產工具和技能轉化而咸的兵器和盜事戰鬥被能
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二、原始的軍事訓練活動
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第三節 原始文化中的武衛萌芽
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一、原始教育中的武術內容
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二、原始字教活動中的仿獸舞、獵舞和戰舞
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三、原始醫療保健活動
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第二章 先秦的武街形態及其發展
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第一節 廈、商、西周的武鯈活動
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一、夏代武術在戰爭中的發展
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二、商周車戰與武術的發展
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三、武領訓練的重要乎段——田獵
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四、徒手搏鬥技能的發展
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五、用於操練的武舞
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第二節 西周文化活動中的武衛內容
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一、西周學校教育中的武術內容
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二、西周的禮射活動
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三、《周易》對占代養生學及武術的班響
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第三節 春秋戰國時期的武術活動
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一、武術發展變化的社條件
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二、劍道的尋盛
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三、射藝與長兵技能
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四、手搏的發展
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第四節 春秋戰國時期民間武術活動的興起
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一、「私擊」中的武術教育
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二、社會上以武術為營生方式的人文量出現
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第五節 導引養生與養生思想
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一、導引賽生體系的初步形成
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二、老、荘思想與養生問題
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第三章 秦漢時期的武術
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第一節 奉代的武術
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一、秦代的軍旅武
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二、秦的暴與禁銷兵器對武術的影
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三、秦代宮廷及民問的角抵活動
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第二節 漢代武術的發展變化
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一、漢匈戰爭中武衛的發展變化
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二、匈奴諂民族的尚武活動
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三、漢軍巾的射藝
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四、劍衛的衍與刀術的興起
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五、多樣化的手搏技能
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六、長兵技能的發展變化
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七、「繕五兵、習戰射」的部曲佃客
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八、武衛的表演活動
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第三節 漢代的角力活動
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第四節 奏漢的養生思想與導引術的發展
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一、神仙方術與道教餐生思想的產牛與發展
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二、馬王堆漢墓出土的《養生萬》、《卻較食氣編》與《神引邊》
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三、華佗的養生思想與五禽戲的產生
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第五節 漢代的中外武術交流
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第四章 魏晉南北朝時期的武術
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第一節 武術的發展變化
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一、戰術的衰退與槊藝的與起
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二、刀與步楯的使用
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三、射藝的大發展
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四、擊劍、佩劍與舞劍
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五、棒兵與斧兵
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六、角力與李術活動
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七、婦女的尚武活動
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第二節 導引養生思想與方怯的發展
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一、三網時期道教方士的養生術
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二、葛洪的養生主張
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三、陶弘景的服氣導引術
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第五章 隋唐五代時期的武術
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第一節 武術的發展變化
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一、對弓箭衛的視及工取《射經》的出現
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二、槍南的長足發展反其他長兵技能
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三、馬上擊打兵器的新發展
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四、陌刀的出現及廣泛使用
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五、突鱖的騙射活動
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六、引人入勝的劍舞和擊劍活動
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七、廣泛開展的角力活動
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八、少林寺以武顯名的由來與達廖不傳少林奉
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第二節 武華制度的產生
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第三節 導引養生理論與踐的發
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一、隋唐導引養生的化與特點
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二、《諸病練候論》中的養生方導引決
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三、孫思邈的養生思想與購引法
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四、司馬承袖的養生術
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五、智顗的「止觀法」
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第六章 宋達夏金時期的武術
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第一節 宋軍的武衛活動
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第二節 宋代農村和城鑽中的武衛活動
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一、農民結社組織及保甲訣推行中的武術活動
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二、農村中冬樣化的習武活動
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三、城鐵的武衛相織及瓦肆中的武衛表演
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第三節 角抵與手搏活動
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第四節 武舉的發腰與武學的建立
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第五節 遼、金西夏的習武活動遼的習武活動
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一、遼的習武活動
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二、金的習武活勵
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三、西廈的習武活動
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第六節 導引養生術的發展
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一、對前人導引養生資料的華輯與研究
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二、內丹股的發展
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三、簡便易行的導引術
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四、懦者文士對導引術的研習
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第七章 元代的武術
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第一節 武術的發展變化
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一、騎射與步射
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二、長兵技能的新發展
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三、豐富多彩的短兵技能
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四、多民族武衛的交流與融合
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五、形式多樣的民問武術話動
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六、廣泛開展的角力與手搏活動
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第二節 導引雙生卹論與實踐的發展
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一、導引健生發展的基本特點
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二、有代表性的導引養生著述
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第八章 明代的武術
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第一節 間武術的運勃發展
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一、民問武術發展的幾個觔段
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二、拳絨門頗的大量出現及其發展
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三、刀衛的豐京與發展
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四、擊劍話動興古佚劃訣、劍法的搜尋
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五、競相爭雄的諸家槍決
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六、各練妙際的棍法
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七「十八般武藝』之說與雜形兵器武術的發展
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八、興盛的少林武術
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九、有代表性的民問武術家及武術論著
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第二節 軍隊的武術訓練活動
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第三節 武舉與武學
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第四節 導引贊牛術的繼承與發展
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一、高滌的《遵生八箋》
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二、周展靖的《赤鳳髓》
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三、《類偉要訣》與《餐生導引法》
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第九章 清代前期的武術
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第一節 民間武倆的繁榭與發展
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一、民問宗教、祕密結社與武衛的廣泛傳播和發展
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二、武術興導引的兼習
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三、武術鬥派的繁衍
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四、民間武術家活動述略
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五、有代表性的武術論著
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六、少林武術活動的發展
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第二節 清軍的武術訓練與武舉制度的發展變化
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一、長兵與短兵的訓練活動
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二、武華制度的變化與廢止
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第三節 盛行的摔跤活動
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一、清廷摔跤紀事與善技營的建立
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二、蒙古族的摔跤活動
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第四節 導引養生術的發展
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一、廷摔跤紀事與易筋經十二勢
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二、徐文弼的《壽世傳真》
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第十章 清代後期的武術
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第一節 中國人民反侵略及農民戰爭中的武衛活動
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一、鴉片戰爭中人民反侵略戰爭的武術活動
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二、太平軍與捻軍中的習武活動
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三、義和鳳中的習武活動
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第一節 民間武術社團活動及著名式術家和武術鬥派的發展
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一、民間武術社團活動
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二、著名武衛家私武術門派的發展
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第三節 清後期導引養生的發展
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第十一章 民國時期的武術
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第一節 民國初年與北洋軍問政府時期的武術
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一、武術進入了學校體育課程
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二、民間武術級織的建立與發展
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三、武術研究的逐漸開展
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四、關於「中華新武術」的問題
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五、關始舉辦武術運動會
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第二節 國民政府時期的武術
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一、中央國術館及各地國術館的建立
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二、國立國衛體育專科學校與普通學校中的武術校
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三、「土洋體育之爭」與武術的發農
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四、「國術國考」與各種武術競活動
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五、出國訪問表演、傳墦交塊武術
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- 第十二章 抗戰時期邊區的武術活動
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第十三章 中國大陸一九四九年後的武術活動
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第一節 一九四九年後武衛事業的初創與發戚（一九四九一0―一九五六）
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第二節 武術在探索、創新中齣進（一九五七―一九六六四）
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第三節 武術在「文革」中遭沽劫及「文革」後兩年中武術的發展（一九六六、五—一九七八、一一）
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第四節 在改革開放中發展的武術（一九七八、一二－)
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一、挖概、整理傳統武術、搶救武術文化遺產
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二、走向多樣化的武術餃竇體制
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三、群眾性武衛活動的進一步發展
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四、中國武術研究院的成立及武術擊術活動的開展
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五、兩次全國武術工作會議興國家體委開於加強武術工作的決定
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六、體育學院武術系的建守與武術優秀運動隊伍的建設
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七、穩步推向世界的中國武術
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八、氣功的研究與開展
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- 中國武術史簡略年表
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