心靈培養皿
成長是一場持續不斷的旅程。 本次策展邀請您一同探索自我成長的多元面向,從心理學的啟發到人生智慧的累積, 讓文字成為指引內在的明燈,在生活、職場、人際關係中找到平衡與前進的動力。 讓我們透過閱讀,培養更堅韌的心靈,開啟全新的可能。
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2025
3分鐘消滅煩惱、改變人生的「信念破除」法!
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2025
活得漂亮!給中年後的我自己:優雅的日常打理,讓人閃閃發光的37個練習
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2025
大人系聰明心理學:50個趣味心理學培養成長心態,找回生活掌控感
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2025
【漫畫版】從憂鬱中逃跑:開啟療癒與重生的心靈之旅
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2025
別再欠下睡眠債!清理腦內垃圾的「熟睡習慣」
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2025
思考的力量:察覺帶來的人生轉變
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想哭就哭吧,你不需要那麼懂事。
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成為你想要的自己!:打破安逸的20歲光陰,贏在社會起跑點
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2025
中年不打烊:58招助你跨越年齡壁壘、成功轉職理想工作
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2024
即使徘徊,我們還是會走向明天:讓焦慮成為導航,從容且直率地活在當下
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2024
正確努力法:解鎖高效人生的100個關鍵
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玻璃心又怎樣?:與低潮共處也是一種堅強
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給大人的關係心理學:建立界線的藝術,找回關係主導權,打造無懼人言的強大內心
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心魔癮:用心理學10秒無形掌握人心
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拯救低潮身心的自我照顧提案:心理學・營養學解憂處方×溫暖插畫,100則日日療癒好習慣
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2024
做自己的心理治療師:超過25 種療癒技術,擺脫情緒內耗,提升自我認同
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2024
生活裡,遇見阿德勒的溫柔:克服自卑×接納不完美,從阿德勒心理學找到自我療癒與成長的勇氣
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2024
破繭的青春,孩子與家庭的心理對話:缺乏自我認同×家庭教育偏激×情緒表達障礙×社交恐懼,16個青少年諮商個案,揭開成長之路的破碎與迷茫
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不厚黑也能成功的心理學!做心情的主人,24個效應理解人心:聚光燈效應、期望效應、定錨效應……從慣性思維到自我求證,掌握人性的心理法則
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性格的輪廓!33堂心理課帶你認識真正的自己:從眾情境、自戀幻覺、抹殺自我、自卑情結、焦慮性依賴……從父母影響到生理機制,揭開特質形成的深層真相
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